Εύκολο γλυκό με γιαούρτι!! Μόνο 180 kcal 💥

evagelia veneti @eva_ven
Ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!! Αλλά θέλουν ένα εύκολο γρήγορο και νόστιμο γλυκάκι!! High protein low calories 🥁
Εύκολο γλυκό με γιαούρτι!! Μόνο 180 kcal 💥
Ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!! Αλλά θέλουν ένα εύκολο γρήγορο και νόστιμο γλυκάκι!! High protein low calories 🥁
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σ ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
- 2
Σ ένα μικρό ταψάκι ή ατομικά πυρίμαχα σκεύη στρώνουμε λαδόκολλα και ρίχνουμε το μείγμα.
- 3
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 για 25-30'
- 4
Βγάζουμε και αφήνουμε 5'. Σερβίρουμε με μέλι ή φρέσκα φρούτα 🍓🫐🍒
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλυκό ψυγείου χωρίς ψήσιμο Γλυκό ψυγείου χωρίς ψήσιμο
Έκανα και ένα ωραίο γλυκάκι για να κεράσω τους καλεσμένους μου εύκολο και γρήγορο..Το ιδανικό θα ήταν να το φτιάξετε σε ένα τετράγωνο τσέρκι εγώ δν είχα και συμβιβαστικά με ένα πυρέξακι😜#2020 Angelina Ambrs -
Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με φρυγανιές και γιαούρτι! Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με φρυγανιές και γιαούρτι!
Είναι ότι πρέπει για αυτούς που προσέχουν την διατροφή τους σε ζάχαρη και λιπαρά! Δροσιστικό, ελαφρύ, νόστιμο και πολύ εύκολο! Η γεύση του μοιάζει λίγο με cheesecake!Ότι πρέπει για τις μαμάδες που προσέχουν την διατροφή τους! #μαμάΜπορούμε να διακοσμήσουμε με φρέσκα φρούτα, τριμμένο μπισκότο ή μαρμελάδα και αν είναι χωρίς ζάχαρη ακόμα καλύτερα! Georgia -
Γλυκό ψυγείου με πορτοκάλι και σιμιγδάλι Γλυκό ψυγείου με πορτοκάλι και σιμιγδάλι
Ο καιρός αλλάζει, η θερμοκρασία άρχισε να ανεβαίνει (ελπίζω να μην έχουμε ξανά τα προηγούμενα) και τα γλυκά ψυγείου αρχίζουν σιγά-σιγά να παίρνουν τη θέση τους στο ψυγείο. Σήμερα έφτιαξα ένα #επιδόρπιο με φρούτα εποχής, νόστιμο, #εύκολο, γρήγορο για όσους θέλουν ένα ελαφρύ γλυκό. Χρησιμοποιούμε φρέσκο χυμό πορτοκαλιού για μία ισορροπημένη γεύση ανάμεσα στην γλυκιά κρέμα σιμιγδάλι και την όξινη κρέμα πορτοκαλιού.#σκορπιός #γλυκάψυγείου Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Γλυκό ψυγείου εύκολο Γλυκό ψυγείου εύκολο
Μπισκότα και κρέμα και έτοιμο το γλυκάκι! Όταν θέλουμε ένα γρήγορο γλυκό και δεν έχουμε πολλά υλικά στο σπίτι!Μπορείτε να πάρετε και έτοιμη κρέμα σε σκόνη, εγώ προτιμώ να τη φτιάξω.Το σέρβιρα με γλυκό βύσσινο, και του πήγαινε αρκετά! Μπορείτε να κάνετε διάφορες δοκιμές και παραλλαγές, ανάλογα με τα γούστα σας!Για να το κάνουμε δίχρωμο, βάζουμε σε 1/4 ποτηριού ζεστό νερό, 1 γεματη κσ κακάο, και αφού διαλυθεί καλά, το ενσωματώνουμε στη 1/3 της κρέμας!Η δόση είναι για σκεύος 23χ23, αν θέλετε να το φτιάξετε σε μεγαλύτερο διπλασιάστε τη δόση! Eirinaki -
Γλυκό ψυγείου με καρύδα Γλυκό ψυγείου με καρύδα
Ένα λευκό & δροσερό γλυκάκι ιδανικό για τους καλοκαιρινούς μήνες και όχι μόνο που σίγουρα θα γίνει από τα αγαπημένα σας!#ΧρυσόΠιρούνι mgiannok -
Γλυκό με μελομακάρονα! Γλυκό με μελομακάρονα!
Έψαξα πολλούς τρόπους για να αξιοποιήσω τα μελομακάρονα που περίσσεψαν και κατέληξα σε ένα απλό αλλά πεντανόστιμο γλυκάκι!#περισσεύματα #μηντοπετάς Hari -
-
Γρήγορο γλυκό ψυγείου με κρέμα τυριού Γρήγορο γλυκό ψυγείου με κρέμα τυριού
Ένα πεντανόστιμο,εύκολο και γρήγορο γλυκό,το οποίο γίνεται μόνο σε μια κατσαρόλα.Γίνεται με λίγα υλικά που θα το απολαύσουν μικροί και μεγάλοι!!Μαμαδίστικο γλυκάκι με πολλές ωραίες αναμνήσεις των παιδικών χρόνων!!Απλά του πρόσθεσα το τυρί κρέμα και όχι σαντιγί όπως έβαζε η μητέρα μου!❤#γρήγορο #οικονομικό #σοκολάτα #γλυκόψυγείου #εύκολο #γιορτές #τραπέζι #τυρίκρέμα Lilian Apostolopoulou -
Γλυκό ψυγείου Εύκολο Γλυκό ψυγείου Εύκολο
Ενα γλυκακι γρηγορο και δροσερο!!! #βιβλιο 🌹Αναστασια+Ν+Ο+Κ❤️❤️❤️ -
Εύκολο γλυκό ψυγείου με γιαούρτι & λεμόνι Εύκολο γλυκό ψυγείου με γιαούρτι & λεμόνι
Τι να πώ γι'αυτό το εύκολο γλυκάκι..... Η κόρη μου το εξαφανίζει, ακόμα και πριν βάλω τριμμένα μπισκότα. Παίρνει τη κρέμα και bye bye!!! zoe vranikou -
4 όροφο μπισκότο γλυκό 4 όροφο μπισκότο γλυκό
Εύκολο και νόστιμο. Γίνεται και με διπλά υλικά για περισσότερους ορόφους.PANTAN
-
Δίχρωμο γλυκό ψυγείου με βάση κουραμπιέδες Δίχρωμο γλυκό ψυγείου με βάση κουραμπιέδες
Τους κουραμπιέδες ή τα μπισκότα που περίσσεψαν από τις γιορτές τα αξιοποιούμε για να φτιάξουμε μία καινούργια συνταγή, ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό.#ΜηνΤοΠετάς #περισσεύματα #γλυκάψυγείου #κόντρες Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16864998
Σχόλια (2)