Καλαμποκόπιτα με λαχανικά
Είχα στο ψυγείο από μισή πιπεριά χρωματιστή, δύο κολοκυθάκια και κρεμμύδακια και τα ένωσα μαζί και έγινε αυτό το τέλειο φαγητό.
#σπιτικό #περισσέυματα #κολοκυθάκια #εύκολο #γρήγορο #Ιούνιος
Καλαμποκόπιτα με λαχανικά
Είχα στο ψυγείο από μισή πιπεριά χρωματιστή, δύο κολοκυθάκια και κρεμμύδακια και τα ένωσα μαζί και έγινε αυτό το τέλειο φαγητό.
#σπιτικό #περισσέυματα #κολοκυθάκια #εύκολο #γρήγορο #Ιούνιος
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια, τα κολοκυθάκια, το δυόσμο και τις πιπεριές.
- 2
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το καλαμποκάλευρο και το μπέικιν πάουντερ. Προσθέτουμε δύο ποτήρια ζεστό νερό και ανακατεύουμε με ένα ξύλινο κουτάλι. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, τις πιπεριές και το τυρί και ανακατεύουμε.
- 3
Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια και το δυόσμο. Προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.
- 4
Στο τέλος ρίχνουμε τα σπόρια. Σε ένα ταψί που έχουμε στρώσει λαδόκολλα ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και ρίχνουμε το μείγμα. Το απλώνουμε παντού ομοιόμορφα. Προσθέτουμε και πάνω σπόρια και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 180 για 40 λεπτά περίπου μέχρι να πάρει χρώμα χρυσάφι
- 5
Αφήνουμε να κρυώσει λίγο και μετά το κόβουμε. Καλή μας όρεξη 😊 😊 😊
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά Κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά
Αυτό το φαγητό έγινε κάτω από δύσκολες συνθήκες κυρίως ψυχολογικές. Είναι #εύκολο, #γρήγορο, #εποχής
-
Μοσχαρίσιο φιλέτο (μπον φιλέ) με ρύζι και σοτέ λαχανικά Μοσχαρίσιο φιλέτο (μπον φιλέ) με ρύζι και σοτέ λαχανικά
Ένα τέλειο πιάτο που είχα πολύ καιρό να φτιάξω ,έγινε σήμερα το μενου της Κυριακής.Και μάλιστα σε δυο εκδοχές για όλα τα γούστα.😡#Κυριακή
-
Μανιτάρια με ψητά λαχανικά και ρύζι Μανιτάρια με ψητά λαχανικά και ρύζι
Όταν δεν θέλω να έχω κρέας, τα μανιτάρια είναι σημαντική πηγή πρωτεΐνης. Σε συνδυασμό με ψητά λαχανικά και σπυρωτό ρύζι γίνεται πλήρες και χορταίνεις για ώρες!!#μεσογειάκη διατροφή#μανιτάρια#ρύζι#πιπεριά
-
Λαχανικά με ρύζι Λαχανικά με ρύζι
Ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό με ό,τι λαχανικά υπάρχουν στο ψυγείο! Είχα λίγα λαχανικά στο ψυγείο και είχαν αρχίσει να μαραίνονται, οπότε σκέφτηκα να τα φτιάξω με ρύζι, να η συνταγή!#ΜηνΤοΠετάς #WorldFoodDay
-
Πίτα 🐌 σαλίγκαρος 🐌 λαχανικών με φέτα και γραβιέρα!!!💚💛💚💛 Πίτα 🐌 σαλίγκαρος 🐌 λαχανικών με φέτα και γραβιέρα!!!💚💛💚💛
Περίσσεψε ζύμη από την Πίτα Σαλιγκάρο με σπανάκι που ετοίμαζα για την Πρωτοχρονιά και έπρεπε να την αξιοποιήσω.Με ότι λαχανικό είχα στο ψυγείο και με την ίδια διαδικασία της αγαπημένης μας πίτας της γιαγιάς, έφτιαξα αυτή την #πίταλαχανικών !!! Ένα φύλλο ζύμης, κολοκυθάκια, καρότο, φρέσκο κρεμμυδάκι, μυρωδικά, φέτα και γραβιέρα δημιουργήθηκε μια τέλεια πίτα!!!💚💚💚 #άντεγειά
-
Λαχανικά στη γάστρα με χοιρινό Λαχανικά στη γάστρα με χοιρινό
Ένα φαγητό που έγινε με ότι λαχανικό είχα στο ψυγείο, κυριολεκτικά, ότι έβρισκα στο ψυγείο το έβαζα στη γάστρα για να μην πάει τίποτα χαμένο και είπα ότι βγει. Βγήκε όμως ένα πεντανόστιμο φαγητό.#λαχανικά #γάστρα #χοιρινό
-
Καλαμάκια χοιρινά με λαχανικά Καλαμάκια χοιρινά με λαχανικά
Είχα κάτι καλαμάκια χοιρινά που είχαν περισσέψει και τα είχα στο ψυγείο. Ευκαιρία να μετατραπούν σε ένα τέλειο μεσημεριανό!Πήρα έμπνευση από την @nasia και το εξοχικό που έκανε με τα χτεσινά της σουβλάκια και έκανα κάτι παρόμοιο, αλλά σε τηγανάκι για να γίνει γρήγορα. Έχω γίνει εξπέρ στο γρήγορο φαγητό εντέλει!Το αποτέλεσμα ήταν ένα υπέροχο μεσημεριανό, για μένα ανώτερο και από το να τα είχα κάνει κλασική πίτα...#γρήγορο #γιαέναν #περισσεύματα #φοιτητής
-
Μοσχαράκι με λαχανικά Μοσχαράκι με λαχανικά
Αυτό το φαγητό δεν έχει ίχνος γλουτένης και είναι πεντανόστιμο συνδιάζοντας το μοσχαράκι με μια ποικιλία λαχανικών. Μπορούμε να προσθέσουμε ή να αφαιρέσουμε λαχανικά ανάλογα με το τι διαθέτει το ψυγείο μας. #φαγητόχωρίςγλουτένη
-
Ρεβύθια με λαχανικά και μακαρόνια !!! Σούπερ γεύση !!! Ρεβύθια με λαχανικά και μακαρόνια !!! Σούπερ γεύση !!!
Αγαπώ τα ρεβύθια ..όμως μια μέρα που ξεκίνησα να τα μαγειρευω άρχισα να προσθετω οτι είχα στο ψυγειο και voila , ενα εκπληκτικά γευστικό πιάτο και σούπερ θρεπτικό !!!
-
Σαλάτα με βραστά λαχανικά Σαλάτα με βραστά λαχανικά
Ήθελα κάτι πιο ελαφρύ για βράδυ, δεν ήξερα τι.. Κι έκανα μια εκκαθάριση στο ψυγείο#περισσεύματα #μηντοπετάςΈκανα λοιπόν μια σαλάτα διαφορετική για τα δικά μου γούστα, που όμως τελικά έγινε νοστιμότατη.
-
Ψάρι Πέρκα με λαχανικά Ψάρι Πέρκα με λαχανικά
Γρήγορο και ελαφρύ φαγητό ,tip -δοκιμάστε το κρύο .
-
Σαλάτα με φασόλια χάντρες, μανιτάρια και λαχανικά Σαλάτα με φασόλια χάντρες, μανιτάρια και λαχανικά
Ένα πλήρες γεύμα από πρωτεΐνη κάι βιταμίνες.#2020
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια