Βλήτα κοκκινιστά με πιπεριές, ελιές, κύμινο κ κοτόπουλο ❤️💕❤️

Βασίζεται σε συνταγή του κου Φάνη Μπαϊκαντη και τον ευχαριστώ πάρα πολύ για την έμπνευση που μου έδωσε γι’ αυτό το πιάτο ❤️💕❤️💕❤️
#πιπεριά
#βλήτα
#ντοματίνια
#ντομάτα
#κοτόπουλο
#κύμινο
#ελιές
#φρέσκακρεμμυδάκια
#κρεμμύδι
#πάπρικα
#λευκόκρασί
#ΧρυσήΠοδιά23
#Δευτέρα
Βλήτα κοκκινιστά με πιπεριές, ελιές, κύμινο κ κοτόπουλο ❤️💕❤️
Βασίζεται σε συνταγή του κου Φάνη Μπαϊκαντη και τον ευχαριστώ πάρα πολύ για την έμπνευση που μου έδωσε γι’ αυτό το πιάτο ❤️💕❤️💕❤️
#πιπεριά
#βλήτα
#ντοματίνια
#ντομάτα
#κοτόπουλο
#κύμινο
#ελιές
#φρέσκακρεμμυδάκια
#κρεμμύδι
#πάπρικα
#λευκόκρασί
#ΧρυσήΠοδιά23
#Δευτέρα
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφού πλύνουμε και καθαρίσουμε τα βλήτα από τα χοντρά κοτσάνια τα βράζουμε όπως στην επισυναπτόμενη συνταγή μου. Μετά αν επιθυμούμε τα σουρώνουμε, τα κρυώνουμε με το νερό της βρύσης και τα αφήνουμε να στραγγίξουν.
- 2
Ψήνουμε το κοτόπουλο μας στους 180 C με αέρα για μία ώρα μαζί με λίγο ελαιόλαδο, το χυμό ενός πορτοκαλιού και τις πορτοκαλόκουπες. Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη κατά βούληση.
- 3
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σκόρδο, το κύμινο για 1 λεπτό το πολύ. Προσθέτουμε τα βλήτα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για ακόμη 1 λεπτό. Σβήνουμε με το λευκό κρασί και μόλις εξατμιστεί ρίχνουμε την τριμμένη ντομάτα, τις πιπεριές Φλωρίνης & την κόκκινη πιπεριά κομμένες καρέ. Έπειτα το αλάτι, το πιπέρι κ την πάπρικα.
- 4
Μαγειρεύουμε για ακόμη 2 λεπτά και μετά βάζουμε τα ντοματίνια. Σερβίρουμε στο πιάτο μας με τις ελιές και το ψημένο κοτόπουλο. Στο τέλος περιχύνουμε με λίγο ελαιόλαδο.
Καλή όρεξη 😋
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια (2)