CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ

Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa

Αυτό το φαγητο για να το ευχαριστηθείτε πρεπει να εχει έρθει σε θερμοκρασθα περιβάλλοντος
#ποδιά2026

Αυτό το φαγητο για να το ευχαριστηθείτε πρεπει να εχει έρθει σε θερμοκρασθα περιβάλλοντος
#ποδιά2026

Δες περισσότερα

Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa

Αυτό το φαγητο για να το ευχαριστηθείτε πρεπει να εχει έρθει σε θερμοκρασθα περιβάλλοντος
#ποδιά2026

Αυτό το φαγητο για να το ευχαριστηθείτε πρεπει να εχει έρθει σε θερμοκρασθα περιβάλλοντος
#ποδιά2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

3/4 ετοιμασία,2 ώρες σούρωμα και1/2 ώρα φούρνος
2 μερίδες
  • 3μελιτζάνες τσακώνικες
  • 3κολοκυθάκια μέτρια
  • 200 γρ.φέτα σε τρίμματα
  • 150 γρ.τυρί τοστ ψιλοκομμένο
  • 150 γρ.μπέικον ψιλοκομμενο
  • 1 κουτιντομάτα συμπυκνωμένη των 250 γρ.
  • 2ντομάτες ώριμες
  • 2σκελίδες σκόρδο
  • 1 πρεζαρίγανη
  • 50 γρμκεφαλοτύρι τριμμενο
  • Αλατοπίπερο
  • Λάδι για το τηγάνισμα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

3/4 ετοιμασία,2 ώρες σούρωμα και1/2 ώρα φούρνος
  1. 1

    Κόβουμε φετούλες τα λαχανικά και τα τηγανίζουμε

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  2. 2

    Τα αφήνουμε σε σουρωτήρι επι 2 ώρες τουλάχιστον να σταγγίξουν τα πολλά λάδια

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  3. 3

    Εν τω μεταξύ τρίβουμε την φέτα καιπροσθέτουμε πιπέρι και ψιλοκόβουμε τυρί του τοστ και μπέικον

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  4. 4

    Ακόμα τρίβουμε τις φρέσκες ντομάτες,τα σκόρδα και τον χυμό ντομάτας στο μούλτι

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  5. 5

    Βάζουμε το μείγμα της ντομάτας στο τηγάνι μαζι με ρίγανη και αλατοπίπερο και το βράζουμε ως να δέσει ελαφρά η σάλτσα

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  6. 6

    Σε ένα μικρό πυρέξ βάζουμε μία στρώση μελιτζάνες και από πάνω βάζουμε τη φέτα

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  7. 7

    Συνεχίζουμε με τα κολοκύθια και μετά στρώνουμε το τυρι του τοστ και το μπέικον

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  8. 8

    Καλύπτουμε με τη σάλτσα ντομάτας,προσθέτουμε το κεφαλοτύρι και το ψήνουμε στον φούρνο σε αέρα 180 βαθμούς για μισή ώρα

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

tzoulitsa
tzoulitsa @tzoulitsa
στις Πέμπτη 11 Ιούνιος 2026 08:10:29 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μελιτζανα κολοκυθάκια σουφλέ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
  2. Αβοκάντο με μπέικον
  3. Μάφιν γλυκά με βρώμη μπανάνα και μέλι για μωρά από ενός έτους και πάνω και όχι μόνο
  4. Τυροπιτάκια με βρώμη
  5. Το δικό μου Dahl με κόκκινες φακές, Ινδικό, παρέα με ρύζι μπασμάτι 🧅🧄🥕
  1. Αβοκάντο με μπέικον
  2. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
  1. Μάφιν γλυκά με βρώμη μπανάνα και μέλι για μωρά από ενός έτους και πάνω και όχι μόνο
  2. Αβοκάντο με μπέικον
  3. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25893829
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close