Υγιεινές και νόστιμες κοτομπουκιές

1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε την μουστάρδα, το μέλι και το κάρυ.
2

Περνάμε την βρώμη από το μούλτι μέχρι να γίνει μια σκόνη.
3

Σε ένα βαθύ πιάτο ανακατεύουμε την γαλέτα με την βρώμη.
4

Στη συνέχεια αλοίφουμε κάθε λωρίδα κοτόπουλο με το μείγμα από την μουστάρδα, το μέλι και το κάρυ και το πανάρουμε κανονικά με την σκόνη μας.
5

Ψήνουμε στο φούρνο πάνω σε λαδόκολλα, στους 180 για περίπου 20 λεπτά.

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

bourekaki @cook_8482580

στις Πέμπτη 14 Νοέμβριος 2013 23:59:55 UTC

Σχόλια

vasiaper @cook_8499713

Παρασκευή 15 Νοέμβριος 2013 08:54:35 UTC

Οι κοτομπουκιές γίνονται πάρα πολύ νόστιμες στο φούρνο! ! Φτιάχνω ακριβώς το ίδιο και τις βάζω και σε σάντουιτς με ψωμί φέτες ζωής κρις κρις , μουτάρδα και μαρουλάκι, οτι πρέπει για τη δουλειά και το σχολείο των παιδιών!

Λέξεις-κλειδιά

νόστιμο κοτομπουκιές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές