CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φάβα με.... καταγωγή
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φάβα με.... καταγωγή

Φάβα με.... καταγωγή

Athina K.
Athina K. @Athinak
Καρπαθος

Εκτός απο το κρέας και το συκώτι που περιέχουν σίδηρο,αλλη πηγή πλούσια σε αυτόν είναι και τα όσπρια.
#βάλεέναχεράκι

Εκτός απο το κρέας και το συκώτι που περιέχουν σίδηρο,αλλη πηγή πλούσια σε αυτόν είναι και τα όσπρια.
#βάλεέναχεράκι

Δες περισσότερα

Φάβα με.... καταγωγή

Athina K.
Athina K. @Athinak
Καρπαθος

Εκτός απο το κρέας και το συκώτι που περιέχουν σίδηρο,αλλη πηγή πλούσια σε αυτόν είναι και τα όσπρια.
#βάλεέναχεράκι

Εκτός απο το κρέας και το συκώτι που περιέχουν σίδηρο,αλλη πηγή πλούσια σε αυτόν είναι και τα όσπρια.
#βάλεέναχεράκι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1 πακετοφάβα Σαντορίνης
  • 1κρεμμύδι
  • 2 σκελιδεςσκόρδο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Λάδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε καλά τη φάβα και τη βάζουμε στη κατσαρόλα. Προσθέτουμε νερό το οποίο πρεπει να είναι δυο δάχτυλα πανω απο τη φάβα.

  2. 2

    Περιμένουμε να ερθει σε βρασμό και αρχίζουμε να ξαφριζουμε. Κλείνουμε το μάτι και αφήνουμε για μισή ωρα.

  3. 3

    Σουρωνουμε και βάζουμε φρέσκο νερό. Προσθέτουμε αλατι,πιπέρι και το κρεμμύδι με το σκόρδο ολόκληρα.

  4. 4

    Βαζουμε το μάτι στο μισο.Εγώ απο το 9 το βάζω στο 4,5.Δεν ανακατευουμε μέχρι να απορροφήσει ολα τα υγρά.

  5. 5

    Ελέγχουμε αν έχει ψηθεί. Αν Οχι προσθετουμε λίγο νερό και συνεχιζουμε το βράσιμο.

  6. 6

    Οταν είναι έτοιμη αν θουμε την αλεθουμε με το ραβδομπλεντερ ή απλα τη παταμε με ενα πιρούνι.

  7. 7

    Το κρεμμύδι και το σκόρδο δεν τα βγάζουμε αλλά τα αλεθουμε και αυτά μαζί με τη φάβα.

  8. 8

    Σερβιρουμε τη φάβα ρίχνοντας λίγο λάδι απο πανω.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Athina K.
Athina K. @Athinak
στις Πέμπτη 17 Μαΐου 2018 07:06:24 UTC
Καρπαθος
Είμαι η μαμά ενος αγοριού και ενος κοριτσιού.Η καταγωγή μου είναι απο Μικρά Ασια και Ιταλια.Λατρευω τη μαγειρική και αν δεν ήμουν νηπιαγωγός σίγουρα θα ήμουν μάγειρας ή ζαχαροπλάστης.!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Φάβα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κολοκυθόπιτσα με δύο τυριά στο Air fryer
  2. Αλμυρό κέικ
  3. Νηστίσιμος κορμός
  4. Σπανακόρυζο
  5. Εύκολα Αλμυρά Κρουασάν για το σχολείο!
  1. Σπανακόρυζο Λεμονάτο (εύκολο για φοιτητές)
  2. Μπάρες με βρώμη και σοκολάτα
  3. Παγωτό βανίλια με μπισκότα OREO!!!!
  4. Φιλέτο κοτόπουλο αλά κρεμ
  5. Πατάτες φούρνου
  1. Κρέπες
  2. Banoffee σοκολάτας
  3. Κρέμα σοκολάτα - πορτοκάλι (vegan)
  4. Σαλάτα με φακές Φαρσάλων, ντρέσινγκ πορτοκαλιού και δυόσμου
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4936806
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close