CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φασκόμηλο τηγανιτό σε ελαφρύ κουρκούτι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φασκόμηλο τηγανιτό σε ελαφρύ κουρκούτι

Φασκόμηλο τηγανιτό σε ελαφρύ κουρκούτι

ggr
ggr @george
Athens

Ένα γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ snack, ιδιαίτερα τώρα που θα αρχίσετε να λυπάστε βλέποντας τα φυλλαράκια του φασκόμηλου της βεράντας (ή του κήπου) σας να χαλούν, μπαίνοντας ο χειμώνας. Ευκαιρία να τα αξιοποιήσετε και με κάποιον άλλο τρόπο, πέρα από το γνωστό και τόσο σπουδαίο αφέψημα που δίνουν. Τηγανιτά και τραγανά, σε ένα νόστιμο και υγιεινό snack.

Αυτή είναι μία συνταγή με πολύ ελαφρύ κουρκούτι. Εάν θέλετε, αντικαθιστάτε το αλεύρι με καλαμποκάλευρο ή αλεύρι από ρεβύθια και έχετε και ένα snack χορτοφαγικό και συνάμα απελευθερωμένο από γλουτένη.

Εάν πάλι θέλετε να δώσετε περισσότερη γεύση, αλλάζοντας βέβαια τον χορτοφαγικό χαρακτήρα της συνταγής, φτιάξτε το κουρκούτι με αυγά και απογειώστε την! Δείτε εδώ την “αδελφή” συνταγή: “Φασκόμηλο τηγανιτό σε κουρκούτι με αυγά. Και η γεύση απογειώνεται!” https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5772888-phaskomilo-tiganito-se-kourkouti-me-auga-kai-i-geusi-apogeionetai?via=sidebar-recipes).

Δοκιμάστε να "χώσετε" μερικά τέτοια φυλλαράκια στο ταπεράκι με ό,τι άλλο snack έχετε ετοιμάσει για το σχολικό κολατσιό και πείτε μου εντυπώσεις...

Δυσκολία πιάτου: Πολύ εύκολο. Κόστος πιάτου: Πολύ-πολύ χαμηλό. Χρόνος προετοιμασίας: 3 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Ένα γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ snack, ιδιαίτερα τώρα που θα αρχίσετε να λυπάστε βλέποντας τα φυλλαράκια του φασκόμηλου της βεράντας (ή του κήπου) σας να χαλούν, μπαίνοντας ο χειμώνας. Ευκαιρία να τα αξιοποιήσετε και με κάποιον άλλο τρόπο, πέρα από το γνωστό και τόσο σπουδαίο αφέψημα που δίνουν. Τηγανιτά και τραγανά, σε ένα νόστιμο και υγιεινό snack.

Αυτή είναι μία συνταγή με πολύ ελαφρύ κουρκούτι. Εάν θέλετε, αντικαθιστάτε το αλεύρι με καλαμποκάλευρο ή αλεύρι από ρεβύθια και έχετε και ένα snack χορτοφαγικό και συνάμα απελευθερωμένο από γλουτένη.

Εάν πάλι θέλετε να δώσετε περισσότερη γεύση, αλλάζοντας βέβαια τον χορτοφαγικό χαρακτήρα της συνταγής, φτιάξτε το κουρκούτι με αυγά και απογειώστε την! Δείτε εδώ την “αδελφή” συνταγή: “Φασκόμηλο τηγανιτό σε κουρκούτι με αυγά. Και η γεύση απογειώνεται!” https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5772888-phaskomilo-tiganito-se-kourkouti-me-auga-kai-i-geusi-apogeionetai?via=sidebar-recipes).

Δοκιμάστε να "χώσετε" μερικά τέτοια φυλλαράκια στο ταπεράκι με ό,τι άλλο snack έχετε ετοιμάσει για το σχολικό κολατσιό και πείτε μου εντυπώσεις...

Δυσκολία πιάτου: Πολύ εύκολο. Κόστος πιάτου: Πολύ-πολύ χαμηλό. Χρόνος προετοιμασίας: 3 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Δες περισσότερα

Φασκόμηλο τηγανιτό σε ελαφρύ κουρκούτι

ggr
ggr @george
Athens

Ένα γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ snack, ιδιαίτερα τώρα που θα αρχίσετε να λυπάστε βλέποντας τα φυλλαράκια του φασκόμηλου της βεράντας (ή του κήπου) σας να χαλούν, μπαίνοντας ο χειμώνας. Ευκαιρία να τα αξιοποιήσετε και με κάποιον άλλο τρόπο, πέρα από το γνωστό και τόσο σπουδαίο αφέψημα που δίνουν. Τηγανιτά και τραγανά, σε ένα νόστιμο και υγιεινό snack.

Αυτή είναι μία συνταγή με πολύ ελαφρύ κουρκούτι. Εάν θέλετε, αντικαθιστάτε το αλεύρι με καλαμποκάλευρο ή αλεύρι από ρεβύθια και έχετε και ένα snack χορτοφαγικό και συνάμα απελευθερωμένο από γλουτένη.

Εάν πάλι θέλετε να δώσετε περισσότερη γεύση, αλλάζοντας βέβαια τον χορτοφαγικό χαρακτήρα της συνταγής, φτιάξτε το κουρκούτι με αυγά και απογειώστε την! Δείτε εδώ την “αδελφή” συνταγή: “Φασκόμηλο τηγανιτό σε κουρκούτι με αυγά. Και η γεύση απογειώνεται!” https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5772888-phaskomilo-tiganito-se-kourkouti-me-auga-kai-i-geusi-apogeionetai?via=sidebar-recipes).

Δοκιμάστε να "χώσετε" μερικά τέτοια φυλλαράκια στο ταπεράκι με ό,τι άλλο snack έχετε ετοιμάσει για το σχολικό κολατσιό και πείτε μου εντυπώσεις...

Δυσκολία πιάτου: Πολύ εύκολο. Κόστος πιάτου: Πολύ-πολύ χαμηλό. Χρόνος προετοιμασίας: 3 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Ένα γρήγορο, εύκολο και ελαφρύ snack, ιδιαίτερα τώρα που θα αρχίσετε να λυπάστε βλέποντας τα φυλλαράκια του φασκόμηλου της βεράντας (ή του κήπου) σας να χαλούν, μπαίνοντας ο χειμώνας. Ευκαιρία να τα αξιοποιήσετε και με κάποιον άλλο τρόπο, πέρα από το γνωστό και τόσο σπουδαίο αφέψημα που δίνουν. Τηγανιτά και τραγανά, σε ένα νόστιμο και υγιεινό snack.

Αυτή είναι μία συνταγή με πολύ ελαφρύ κουρκούτι. Εάν θέλετε, αντικαθιστάτε το αλεύρι με καλαμποκάλευρο ή αλεύρι από ρεβύθια και έχετε και ένα snack χορτοφαγικό και συνάμα απελευθερωμένο από γλουτένη.

Εάν πάλι θέλετε να δώσετε περισσότερη γεύση, αλλάζοντας βέβαια τον χορτοφαγικό χαρακτήρα της συνταγής, φτιάξτε το κουρκούτι με αυγά και απογειώστε την! Δείτε εδώ την “αδελφή” συνταγή: “Φασκόμηλο τηγανιτό σε κουρκούτι με αυγά. Και η γεύση απογειώνεται!” https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5772888-phaskomilo-tiganito-se-kourkouti-me-auga-kai-i-geusi-apogeionetai?via=sidebar-recipes).

Δοκιμάστε να "χώσετε" μερικά τέτοια φυλλαράκια στο ταπεράκι με ό,τι άλλο snack έχετε ετοιμάσει για το σχολικό κολατσιό και πείτε μου εντυπώσεις...

Δυσκολία πιάτου: Πολύ εύκολο. Κόστος πιάτου: Πολύ-πολύ χαμηλό. Χρόνος προετοιμασίας: 3 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. φυλλαράκια φασκόμηλου (κατά το δυνατόν μεγάλα)
  2. 100 γραλεύρι
  3. 150 mlπαγωμένο ανθρακούχο νερό (ή σόδα)
  4. ηλιέλαιο, για το τηγάνισμα
  5. λίγοψιλό αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Θα χρησιμοποιήσουμε φρέσκα, γερά, χωρίς κτυπήματα και κηλίδες φύλλα φασκόμηλου, κατά προτίμηση μεγάλα σε μέγεθος. Τα ξεπλένουμε καλά και τα στεγνώνουμε ακόμη καλύτερα, ταμπονάροντάς τα με απορροφητικό χαρτί ή με μία καθαρή πετσέτα.

  2. 2

    Ενώνουμε το αλεύρι με το ανθρακούχο νερό (ή τη σόδα) και ανακατεύουμε καλά. Θα πάρουμε ένα κουρκούτι μετρίως τραγανό. Για ένα πιο απαλό κουρκούτι, μειώστε το υγρό στα 125 ml. Αντίθετα, για πιο τραγανό, προσθέστε μερικά ml ακόμη.

  3. 3

    Ζεσταίνουμε το ηλιέλαιο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι.

  4. 4

    Πιάνοντας ένα-ένα φυλλαράκι από το κοτσάνι του, το βυθίζουμε μέσα στο κουρκούτι, το φέρνουμε μία-δύο βόλτες και το βγάζουμε. Το κρατούμε για κάποια δευτερόλεπτα πάνω από το μπολ για να στάξει πίσω το παραπανήσιο κουρκούτι,

  5. 5

    .και το αφήνουμε μέσα στο τηγάνι με το καυτό ηλιέλαιο.

  6. 6

    Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και με τα άλλα φύλλα. Αποφεύγουμε να τηγανίσουμε πάρα πολλά μαζί, για να μην πέσει πολύ η θερμοκρασία στο τηγάνι. Καμιά δεκαριά το πολύ είναι καλά (εξαρτάται και από το μέγεθος του τηγανιού, βέβαια). Όσο πιο καυτό είναι το λάδι, τόσο πιο καλό θα είναι το αποτέλεσμα. Τα τηγανίζουμε μέχρι το κουρκούτι που τα περιβάλει ροδίσει ελαφρά και γίνει τραγανό.

  7. 7

    Ένα-ένα φύλλο που είναι έτοιμο το βάζουμε να στραγγίσει σε πιάτο καλυμμένο με απορροφητικό χαρτί.

  8. 8

    Τα αλατίζουμε επιπλέον επιφανειακά με λίγο χοντρό αλάτι (το αφιλότιμο, είναι υπέροχο να το νοιώθεις στα δόντια…) και σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ggr
ggr @george
στις Δευτέρα 10 Σεπτέμβριος 2018 08:47:18 UTC
Athens

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Λεμονάτοι γίγαντες φούρνου με πράσα και φέτα C&G
  2. Wrap τορτίγιας με κοτόπουλο και γιαούρτι
  3. Υγιεινά τρουφάκια με φουντούκια
  4. Σπιτικό Παγωτό χωρίς ενοχές
  5. Ψωμάκια για μπεργκερ
  1. Κέικ μαρμπρέ το αφρατούλι
  2. Σούπερ υγιεινό κέικ σοκολάτας χωρίς λιπαρά και νηστίσιμο
  3. Σπιτική κέτσαπ στα γρήγορα (χωρίς βράσιμο)
  4. Παγωτό crack magic
  5. Κέικ καρότου με ελαιόλαδο
  1. Ρουμελιώτικη τυρόπιτα
  2. Ζαμπονοτυρόπιτα κέικ
  3. Φασκόμηλο τηγανιτό σε κουρκούτι με αυγά. Και η γεύση απογειώνεται!
  4. Τορτίγια με παριζάκι με γιαούρτι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5772835
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close