Μια συνταγή την οποία λατρεύω!!Συνδυασμός πρωτεΐνης-λαχανικών για όλα τα γούστα !!Με αυτό τον τρόπο τα παιδιά μπορούν να φάνε τα λαχανικά πιο εύκολα!! #Καλοκαίρι #Κυριακή #Ιούνιος #μελιτζάνες #μικρασιάτικες

Εύκολη και γρήγορη συνταγή.Έχει βέβαια τηγάνι αλλά λίγο.. έτσι για την νοστιμιά:)

Είναι μια συνταγή που την έμαθε η κόρη μου από μια Ιταλίδα φίλη της.Πολύ νόστιμη και εύκολη συνταγή.#χρυσο πιρουνι

Δεν μιλάμε για φαΐ, αλλά για ιδέα, για γλύκισμα, για μαγεία ..

Μία ελαφριά συνταγή για όσους κάνουν δίαιτα η για όσους προσέχουν την διατροφή τους.

Μαμαδίστικο φαγητό με μελιτζάνες από τον κήπο του μπαμπά! #2020 #μελιτζάνα

Βασικά και σαν παιδί και σαν μεγάλη είμαι καλόφαγη. Το μόνο που δεν ήθελα όχι μόνο να το φάω, αλλά ούτε να το μυρίσω ήταν τα κοιλιδάκια. Δεν με πίεζε όμως κανείς να τα φάω. Έχω όμως έναν αδελφό που του άρεσε το κρέας και δεν έτρωγε λαχανικά. Μια φορά που είχαμε μελιτζάνες και προσπαθούσε η μαμά να τον πείσει να φάει, της είπε, πως τρώγοντας κρέας ,τρώει και τα λαχανικά που έχει φάει το κατσικάκι. Η συνταγή είναι λίγο παραλλαγμένη από την παραδοσιακή #δεθέλωνατοφάω

Είπα σήμερα να τα βαλω στο φούρνο, αλλάζοντας λίγο τη συνταγή #βιβλίο

Μελιτζάνες#χρυσόπιρούνι

Από μικρή είχα την τάση να υιοθετώ μαμάδες και γιαγιάδες που με πρόσεχαν, μου φερόταν καλά και μου έδειχναν αγάπη . Σε μια καλή μου γειτόνισσα λοιπόν που έχουμε σχέση μάνας κόρης πάρα πολλά χρόνια θα αφιερώσω αυτή την συνταγή ευχόμενη να είναι καλά, γερή δυνατή και χαρούμενη. Χρόνια πολλά σε όλες τις μαμάδες, ιδιαίτερα στις μαμάδες καρδιάς.!!!!! #μαμά.