CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαρδέλες τηγανητές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές

Σαρδέλες τηγανητές

Yion
Yion @YION
Kozani, Hellas

Πολύ απλή συνταγή, εύκολη, γρήγορη και υγιεινή (βέβαια είναι και το τηγάνισμα, που χαλάει λίγο το υγιεινό, αλλά δε βαριέσαι βρε αδερφέ)..

Πολύ απλή συνταγή, εύκολη, γρήγορη και υγιεινή (βέβαια είναι και το τηγάνισμα, που χαλάει λίγο το υγιεινό, αλλά δε βαριέσαι βρε αδερφέ)..

Δες περισσότερα

Σαρδέλες τηγανητές

Yion
Yion @YION
Kozani, Hellas

Πολύ απλή συνταγή, εύκολη, γρήγορη και υγιεινή (βέβαια είναι και το τηγάνισμα, που χαλάει λίγο το υγιεινό, αλλά δε βαριέσαι βρε αδερφέ)..

Πολύ απλή συνταγή, εύκολη, γρήγορη και υγιεινή (βέβαια είναι και το τηγάνισμα, που χαλάει λίγο το υγιεινό, αλλά δε βαριέσαι βρε αδερφέ)..

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα με το καθάρισμα
2 μερίδες
  • 700 γρ.σαρδέλες
  • Ελαιόλαδο για τηγάνισμα
  • 100 γραλεύρι
  • Αλάτι χονδρό
  • Λεμόνι
  • Ρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα με το καθάρισμα
  1. 1

    Καθαρίζουμε και ξεπλένουμε τις σαρδέλες. Τις αφήνουμε να στραγγίξουν τα πολλά νερά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
  2. 2

    Σε ένα μπολ, ρίχνω το αλεύρι και το αλάτι και τα ανακατεύω. Στη συνέχεια βάζω τις σαρδέλες κλείνω το καπάκι και το κουνάω δυνατά για μερικά δευτερόλεπτα. Αν το μπολ είναι μικρό, βάζω λίγες-λίγες τις σαρδέλες και κάνω τη διαδικασία όσες φορές χρειαστεί.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
  3. 3

    Αφήνω το λάδι να κάψει στο τηγάνι και βάζω 10-10 τις σαρδέλες, αφού τις τινάξω λιγάκι για να φύγει το περιττό αλεύρι.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
  4. 4

    Μόλις αρπάξουν ελαφρώς από τη μία πλευρά, τις γυρνάω από την άλλη και τις αποσύρω σε απορροφητικό χαρτί. Δεν χρειάζονται πολύ ώρα τηγάνισμα, αφού είναι μικρά ψαράκια και στεγνώνουν γρήγορα.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
  5. 5

    Ρίχνω λεμονάκι, λίγη ρίγανη και συνοδεύω με πατάτες τηγανητές (να ολοκληρωθεί το ¨έγκλημα¨) και φυσικά με σαλάτες εποχής. Καλή μας όρεξη !!!!!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σαρδέλες τηγανητές
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Yion
Yion @YION
στις Πέμπτη 24 Ιανουαρίου 2019 12:04:37 UTC
Kozani, Hellas

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σαρδέλες

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κεφτέδες μανυταριών (vegan, high protein, gluten free)
  2. Μύδια τηγανητά
  3. Μακαρόνια στον φούρνο
  4. Μοσχαράκι με πατατες κ καρότα λεμονατο στην κατσαρολα
  5. Κρέπες με προζύμι
  1. Τα Παραδοσιακά Τυροπιτάρια της γιαγιάς
  2. Γιουβαρλάκια του παππού!
  3. Λαχταριστό Σνίτσελ κοτόπουλου στο φούρνο!
  4. Κλέφτικο με κοτόπουλο
  5. Αλμυρά κεκάκια διαίτης 💪❤️
  1. Φακές κοκκινιστές (οι φακές του Αργύρη)
  2. Μπάµιες γιαχνί (🌾)
  3. Ελληνική σαλάτα με κινόα
  4. Τoasties
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/6998677
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close