CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Λαζάνια σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Λαζάνια σπανάκι

Λαζάνια σπανάκι

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
Αθήνα

#οικονομική
Ήθελα να φτιάξω λαζάνια με σπανάκι για φάει ο νεαρός πληθυσμός του σπιτιού κάτι που να μην περιέχει κρέας και αυτοσχεδίασα πάνω στη συνταγή που έγραφε το πακέτο με το κατεψυγμένο σπανάκι του Μπαρμπαστάθη, Η μπεσαμέλ είναι συνταγή της Sitronella που μου έμαθε επιτέλους να φτιάχνω μπεσαμέλ! (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066677-mpesamel) και έφτιαξα 3 δόσεις για ένα πιρέξ 24 Χ 34
Κόστος 9. 55 ευρώ για 4 μερίδες (2.38 ευρώ το άτομο), μπορεί να κατέβει στα 7.55 ευρώ (1.88 ευρώ το άτομο) με φρέσκο σπανάκι (το κατεψυγμένο δεν συμφέρει!!!)
λαζάνια 2.1 ευρώ
κατεψυγμένο σπανάκι 3.7 ευρώ (φρέσκο 1.7 ευρώ)
τυρί 1.5 ευρώ
κρέμα γάλακτος 0.45
βούτυρο 1 ευρώ
γάλα 0.5 ευρώ
αλεύρι 0.1 ευρώ
κρεμμύδι 0.1 ευρώ

#οικονομική
Ήθελα να φτιάξω λαζάνια με σπανάκι για φάει ο νεαρός πληθυσμός του σπιτιού κάτι που να μην περιέχει κρέας και αυτοσχεδίασα πάνω στη συνταγή που έγραφε το πακέτο με το κατεψυγμένο σπανάκι του Μπαρμπαστάθη, Η μπεσαμέλ είναι συνταγή της Sitronella που μου έμαθε επιτέλους να φτιάχνω μπεσαμέλ! (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066677-mpesamel) και έφτιαξα 3 δόσεις για ένα πιρέξ 24 Χ 34
Κόστος 9. 55 ευρώ για 4 μερίδες (2.38 ευρώ το άτομο), μπορεί να κατέβει στα 7.55 ευρώ (1.88 ευρώ το άτομο) με φρέσκο σπανάκι (το κατεψυγμένο δεν συμφέρει!!!)
λαζάνια 2.1 ευρώ
κατεψυγμένο σπανάκι 3.7 ευρώ (φρέσκο 1.7 ευρώ)
τυρί 1.5 ευρώ
κρέμα γάλακτος 0.45
βούτυρο 1 ευρώ
γάλα 0.5 ευρώ
αλεύρι 0.1 ευρώ
κρεμμύδι 0.1 ευρώ

Δες περισσότερα

Λαζάνια σπανάκι

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
Αθήνα

#οικονομική
Ήθελα να φτιάξω λαζάνια με σπανάκι για φάει ο νεαρός πληθυσμός του σπιτιού κάτι που να μην περιέχει κρέας και αυτοσχεδίασα πάνω στη συνταγή που έγραφε το πακέτο με το κατεψυγμένο σπανάκι του Μπαρμπαστάθη, Η μπεσαμέλ είναι συνταγή της Sitronella που μου έμαθε επιτέλους να φτιάχνω μπεσαμέλ! (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066677-mpesamel) και έφτιαξα 3 δόσεις για ένα πιρέξ 24 Χ 34
Κόστος 9. 55 ευρώ για 4 μερίδες (2.38 ευρώ το άτομο), μπορεί να κατέβει στα 7.55 ευρώ (1.88 ευρώ το άτομο) με φρέσκο σπανάκι (το κατεψυγμένο δεν συμφέρει!!!)
λαζάνια 2.1 ευρώ
κατεψυγμένο σπανάκι 3.7 ευρώ (φρέσκο 1.7 ευρώ)
τυρί 1.5 ευρώ
κρέμα γάλακτος 0.45
βούτυρο 1 ευρώ
γάλα 0.5 ευρώ
αλεύρι 0.1 ευρώ
κρεμμύδι 0.1 ευρώ

#οικονομική
Ήθελα να φτιάξω λαζάνια με σπανάκι για φάει ο νεαρός πληθυσμός του σπιτιού κάτι που να μην περιέχει κρέας και αυτοσχεδίασα πάνω στη συνταγή που έγραφε το πακέτο με το κατεψυγμένο σπανάκι του Μπαρμπαστάθη, Η μπεσαμέλ είναι συνταγή της Sitronella που μου έμαθε επιτέλους να φτιάχνω μπεσαμέλ! (https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066677-mpesamel) και έφτιαξα 3 δόσεις για ένα πιρέξ 24 Χ 34
Κόστος 9. 55 ευρώ για 4 μερίδες (2.38 ευρώ το άτομο), μπορεί να κατέβει στα 7.55 ευρώ (1.88 ευρώ το άτομο) με φρέσκο σπανάκι (το κατεψυγμένο δεν συμφέρει!!!)
λαζάνια 2.1 ευρώ
κατεψυγμένο σπανάκι 3.7 ευρώ (φρέσκο 1.7 ευρώ)
τυρί 1.5 ευρώ
κρέμα γάλακτος 0.45
βούτυρο 1 ευρώ
γάλα 0.5 ευρώ
αλεύρι 0.1 ευρώ
κρεμμύδι 0.1 ευρώ

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

80 λεπτά
4-6 μερίδες
  1. 1 κιλόσπανάκι
  2. 1 μικρόκρεμμύδι ψιλοκομμένο
  3. 100 mlκρέμα γάλακτος 33% λιπαρά
  4. 100 γρβούτυρο
  5. Μοσχοκάρυδο
  6. 150 γρκίτρινα τυριά τριμμένα
  7. 16πλάκες λαζάνια
  8. λίγοβούτυρο για να αλείψω το πιρέξ
  9. Μπεσαμέλ
  10. 6 κσαλεύρι
  11. 6 κσβούτυρο
  12. 3 3/4 φλγάλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

80 λεπτά
  1. 1

    Ψιλοκόβω το κρεμμύδι.

  2. 2

    Λιώνω τα 100 γρ βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Ρίχνω πρώτα το κρεμμύδι για να μαλακώσει και μετά ρίχνω από πάνω το σπανάκι να σοταριστεί. Εγώ χρησιμοποίησα κατεψυγμένο σπανάκι που ήταν ήδη ψιλοκομμένο. Αν πάρετε φρέσκο καλό είναι να το κόψετε εσείς.

  3. 3

    Μόλις μαλακώσει το σπανάκι αποσύρω την κατσαρόλα από τη φωτιά. Προσθέτω την κρέμα γάλακτος και τα κίτρινα τυριά τριμμένα και ανακατεύω.

  4. 4

    Σε ένα βουτυρωμένο πιρέξ στρώνω 4 πλάκες λαζάνια. Από πάνω ακουμπάω μια στρώση από το μαγειρεμένο σπανάκι που το έχω στραγγίξει από τα πολλά υγρά.

  5. 5

    Τοποθετώ από πάνω άλλες 4 πλάκες λαζάνια και άλλη μια στρώση σπανάκι. Επαναλαμβάνω με 4 πλάκες λζάνια, μια στρώση σπανάκι, 4 πλάκες λαζάνια.

  6. 6

    Φτιάχνω την μπεσαμέλ σύμφωνα με τις οδηγίες της συνταγής ((https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3066677-mpesamel).

  7. 7

    Στρώνω με μια σπάτουλα την μπεσαμέλ πάνω από την τελευταία στρώση λαζάνια.

  8. 8

    Ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 για 45 με 50 λεπτά περίπου.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Saucypan
Saucypan @Saucypan_Angeliki
στις Τρίτη 05 Φεβρουάριος 2019 13:00:28 UTC
Αθήνα
Είμαι η Αγγελική και μου αρέσουν οι γρήγορες, νόστιμες ιδέες φαγητών και γλυκών που σε αφήνουν χορτάτο και με χαμόγελο! Χαίρομαι πολύ όταν ταΐζω αγαπημένους μου ανθρώπους και αυτοί το ευχαριστιούνται! Μέλος της διαχείρισης της Cookpad από το 2017 ως το 2002, είχα την ευκαιρία να πειραματιστώ με μερικές πιο τολμηρές ιδέες στην κουζίνα μου! Εκτός από τη μαγειρική μου αρέσει να σουλατσάρω στους δρόμους της πόλης, να χαίρομαι τις μυρωδιές του βουνού και να γράφω τις σκέψεις που με γαργαλάνε στο προσωπικό μου blog http://stapliktra.gr/
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Muffins με σοκολάτα
  2. Ψωμί τοστ 🍞
  3. Σούπερ υγιεινές μπάρες
  4. Το πιο αφράτο κέικ!
  5. Κοτόσουπα με φιδέ
  1. Μελιτζάνες πικάντικες με γιαούρτι
  2. Φακές σε 20 λεπτά
  3. Gratin με πατάτα και σελινόριζα
  4. Muffins με σοκολάτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7092003
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close