CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα με φασολάκια μαυρομάτικα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με φασολάκια μαυρομάτικα

Σαλάτα με φασολάκια μαυρομάτικα

νίκη νηπιαγωγός
νίκη νηπιαγωγός @cook_14981336

Σαλάτα με φασολάκια μαυρομάτικα

νίκη νηπιαγωγός
νίκη νηπιαγωγός @cook_14981336
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 250 γρ.Φασολάκια μαυρομάτικα
  2. Ντοματίνια σε ροδέλες
  3. Φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  4. Μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
  5. Κάππαρη ξαρμυρισμένη
  6. Μαϊντανό ψιλοκομμένο
  7. Ξύδι μπαλσάμικο
  8. Ελαιόλαδο (προαιρετικά)
  9. Αλάτι και πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε τα φασόλια να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν. Αν θέλουμε μόλις πάρει βράση αντικαθιστούμε το πρώτο νερό με ζεστό νερό από τον βραστήρα γιατί μαυρίζει συνήθως.

  2. 2

    Ρίχνουμε τα φασολάκια σε σουρωτήρι και τα στραγγίζουμε καλά. Βάζουμε τα φασολάκια σε σαλατιέρα ή άλλο μεγάλο μπολ και τα αφήνουμε λίγο να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου.

  3. 3

    Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά σε ποσότητες ανάλογα με τα γούστα μας και ανακατεύουμε καλά.

  4. 4

    Βάζουμε τη σαλάτα στο ψυγείο. Καταναλώνεται πολύ ευχάριστα και την επόμενη μέρα αν περισσέψει!!!

  5. 5

    Για όσους νηστεύουν, η συγκεκριμένη σαλάτα είναι η τέλεια λύση μιας και μπορεί να γίνει και χωρίς λάδι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

νίκη νηπιαγωγός
νίκη νηπιαγωγός @cook_14981336
στις Τετάρτη 13 Μάρτιος 2019 14:09:06 UTC

Σχόλια (2)

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
Πέμπτη 14 Μάρτιος 2019 08:55:16 UTC
Υπέροχη σαλάτα!!! Καλώς όρισες στην παρέα μας!!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τριώροφο
  2. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  3. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  4. Πολίτικη σαλάτα
  5. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  1. Πανεύκολα Μπισκότα με ινδοκάρυδο με μόνο 3 υλικά
  2. Σοκολατίνα
  3. Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας
  4. Μουστοκούλουρα με πετιμέζι
  5. Ντοματόσουπα με κριθαράκι, απλό & γρήγορο
  1. Αρνάκι στην γάστρα
  2. Ταχινόπιτα χωρίς γλουτένη
  3. Εύκολη σάλτσα για αρχάριους της μαμάς μου!!! 🍝
  4. Beijinhos de Coco 🥥
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7583429
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close