animisa

Ό,τι έμεινε από κοτόπουλο, εδώ 2 φτερούγες και μισό στήθος • κριθαράκι μέτριο • κρεμμυδάκι • κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης • σκόρδο • πελτέ ντομάτας • Αλάτι, πιπέρι, κουρκουμά, πάπρικα όσο θέλουμε • Ελαιόλαδο

μήλα • κολοκύθι • αλεύρι • ζάχαρη • νερό ή γάλα • σπορέλαιο • σόδα • ξύδι • κακάο άγλυκο • αλάτι

στρογγυλά κολοκύθια • κιμά ανάμεικτο • ρύζι γλασέ • από το εσωτερικό των κολοκυθιών • Φρέσκο μαϊντανό και δυόσμο (Όσο θέλουμε) • αυγά μικρά ή 1 μεγάλο • λεμόνι • λάδι, αλάτι, πιπέρι • κρεμμύδι • καρότο

τορτίγιες • αυγά • λουκάνικα Φρανκφούρτης • γαλοπούλα, ζαμπόν, πάριζα (ό,τι υπάρχει στο ψυγείο) • τυρί γκούντα • Κέτσαπ, ρίγανη • Πιπεριές πολύχρωμες και μανιτάρια

ώριμες μπανάνες • αλεύρι γ.ο.χ • ζάχαρη • baking powder • βανίλιες • σπορέλαιο • φυτικό γάλα ή νερό ή χυμό • κακάο άγλυκο

νιφάδες βρώμη • (σπασμένο) λιναρόσπορο • σπόρους chia • σταφίδες, κράνμπερι • καρύδια ή άλλους ξηρούς καρπούς • κουβερτούρα • ταχίνι • μέλι • παιδικά δημητριακά και νιφάδες βρώμη για την διακόσμηση

τσιπούρες ή 4 μικρές • πατάτες • καρότα • λευκό κρασί • λεμόνι • ελαιόλαδο • μουστάρδας • μέλι • Αλάτι, πιπέρι, κουρκουμά και ρίγανη όσο σας αρέσει

μύδια κατεψυγμένα • ρύζι γλασέ και basmati μαζί • λευκό κρασί • πιπεριά Φλωρίνης ψιλοκομμένη • κρεμμύδι ψιλοκομμένο • άνηθο • νερό • Αλάτι, πιπέρι, κουρκουμά, πάπρικα και σκόνη σκόρδου

μήλα • αλεύρι • baking powder • αλάτι • ζάχαρη (λευκή ή καστανή) • χυμό πορτοκάλι ή νερό • ηλιέλαιο • κανέλα • ζάχαρη καστανή για το πασπάλισμα και λίγη κανέλα

αλεύρι • νιφάδες βρώμης • ζάχαρη • αυγά • μπανάνες ώριμες λιωμένες • γάλα ή χυμό • ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο • baking powder • αλάτι • σταγόνες σοκολάτας ή τρούφα • σπόρους chia (προαιρετικά)

θράψαλο λωρίδες • μανιτάρια champignon μεσαία • ρίγανη • σκόνη σκόρδου ή 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη • πάπρικα γλυκιά • κουρκουμά • αλάτι+πιπέρι • flakes μπούκοβο (προαιρετικά)

ψωμί κομμένο σε φέτες • ελαιόλαδο • κέτσαπ • Λουκανικάκια • Ζαμπόν, μπέικον, πάριζα (ότι έχουμε) • Τριμμένο τυρί γκούντα, έμενταλ (ότι έχουμε) • Ρίγανη

δημητριακά Coco-pops • νιφάδες βρώμης • κάσιους • ηλιόσπορο • λάδι καρύδας • μέλι • κουβερτούρα (250 γρ.) • αλάτι

ώριμες μπανάνες • αλεύρι • ζάχαρη • σόδα • ελαιόλαδο • γάλα ή γάλα αμυγδάλου • κακάο άγλυκο • αλάτι • ξύδι

μπανάνες ώριμες • αυγά • νιφάδες βρώμης • πίτουρο βρώμης • γάλα • κακάο άγλυκο ή Nesquick (για παιδιά) • ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο

στήθος κοτόπουλο ολόκληρο (και τα 2 κομμάτια) • ελαιόλαδο • Πάπρικα γλυκιά/καπνιστή/καυτερή • Ρίγανη • σκόνη σκόρδου ή μια σκελίδα σκόρδο • Αλάτι-πιπέρι

αλεύρι • ζάχαρη • γάλα • αυγά • ηλιέλαιο • καρύδια • κάσιους • cranberries αποξηραμένα • δαμάσκηνα αποξηραμένα • βανίλια • baking powder • αλάτι •

κοτόπουλο-4 φτερούγες-2 μπούτια-το "καράβι" με το στήθος • πατάτες μικρές • καρότο • κρεμμύδι • ρύζι γλασσέ ή νυχάκι • δαφνόφυλλα • Αλάτι-πιπέρι-πάπρικα • νεράκι (4-5 ποτήρια νερό)

πατάτες μικρές ή 3 μεγάλες • κρεμμύδι ξερό • καρότα • λουκάνικα Φρανκφούρτης γαλοπούλα με λίγα λιπαρά (προαιρετικά) • μουστάρδα • μαγιονέζα light (αν έχουμε και αν θέλουμε) • ελαιόλαδο • Χυμό ενός λεμονιού • Αλάτι, πιπέρι,γλυκιά ή καπνιστή πάπρικα

κιμά ανάμικτος • κοφτό μακαρονάκι (500γρ) • κρεμμύδι • σκόρδο • πιπεριές (πράσινες ή πολύχρωμες) • τριμμένο τυρί • τυρί φέτα • Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα, μοσχοκάρυδο • Λάδι • σάλτσα χυμό ντομάτας