Wok de camarón con vegetales!!!

Pablo Samayoa
Pablo Samayoa @pablosam

En Guatemala nos gusta mucho la comida china... y pues para aprovechar las verduras y vegetales que se van quedando rezagadas en el congelador y para hacer espacio para las de la nueva semana las convertí en un delicioso wok con camarones, vegetales y verduras. Acompañados de un arroz blanco al vapor.

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Ingredientes

30 minutos
4 porciones
  1. 500 gramoscamarón mediano pelado y limpio
  2. 1coliflor pequeña, limpia y cortada en trozos
  3. 1/2guisquil pelado y cortado en juliana
  4. 1zanahoria grande pelada y cortada en juliana
  5. 1cebolla blanca mediana cortada en juliana
  6. 1chile pimiento rojo cortado en bastones
  7. al gustociruelas secas sin semillas 3 onzas o 100 gramos
  8. 3ajos grandes, limpios y pelados
  9. 25 gramosjengibre fresco pelado
  10. al gustoaceite de ajonjolí
  11. al gustosal
  12. al gustopimienta
  13. al gustocanela
  14. c/naceite de girasol
  15. 1/2 vasoagua
  16. 2 cucharadassalsa soya baja en sodio

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelar y cortar todos los vegetales en juliana.

  2. 2

    Hacer una pasta con los ajos picados finamente, las ciruelas y el jengibre. Agregar 1 cucharadita de aceite de ajonjolí. Reservar.

  3. 3

    En un wok caliente a tope, agregar aceite natural una onza. Sofreír la pasta de ciruela con jengibre, ajo y ciruelas por 2 minutos

  4. 4

    Agregar la cebolla y chile pimiento en juliana al wok. Freír un par de minutos más.

  5. 5

    Agregar zanahoria, guisquil y coliflor al wok. Freír.

  6. 6

    En el wok con todos los vegetales agregar 2 a 3 onzas de agua. El wok debe estar bien caliente para que el vapor del agua cueza a punto los vegetales y las verduras tapar por 2 minutos

  7. 7

    Agregar los camarones limpios y pelados al wok.

  8. 8

    Agregar sal, pimienta y canela al wok y 2 cucharaditas de salsa soja.

  9. 9

    Cocinar unos minutos más. Removerlo un par de veces durante el procedimiento.

  10. 10

    Decorar con semillas de ajonjolí.

  11. 11

    Servir y a disfrutar...

  12. 12

    Arroz blanco 2 tazas. 4 tazas de agua. Poner los ingredientes en una cazuela dejar que el agua llegue a punto de ebullición. Bajar el fuego a mínimo. Tapar y esperar 20 minutos. Listo arroz.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

poramoralhambre
poramoralhambre @poramoralhambre
Que buen tip usar ciruelas! No se me hubiera ocurrido! Siempre se aprenden cosas nuevas por aqui 🙌🏻

Escrita por

Pablo Samayoa
Pablo Samayoa @pablosam

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