galletas María normal o integrales de soja, sin azúcar, gelatina en polvo (piña, limón, fresa, frambuesa y sandía), yogur natural o de soja con edulcorante, nata líquida, sin lactosa Kaiku o crema de soja, queso Philadelphia light o sin lactosa, agua hirviendo, Leche para mojar las galletas, lecitina de soja granulado (optativo)