Crema de leche vegetal

plátano maduro con cáscara, papel parafinado para envolver el plátano maduro y otro para cubrir la bandeja donde se horneará, agua caliente, para colocar en un recipiente de vidrio resistente al calor. Este se introducirá en el horno durante la cocción para generar vapor y evitar que el plátano se reseque, compota de manzana sin azúcar (puedes encontrar la receta en mi perfil), canela en polvo, clavo en polvo (opcional), almendras fileteadas o picadas (separadas en 2 mitades), de taza de arándanos (opcional), ✨Ingredientes para la crema de almendras :, almendras crudas, remojadas por 8–12 horas (o 4 horas en agua caliente), dátiles Medjool al vapor (cocina los dátiles por 5 a 6 minutos al vapor), esencia natural de vainilla

huevo, aceite de coco o aceite de oliva, leche vegetal, miel, cdta. vainilla, harina de avena, sal, yemas de huevos, azúcar, leche vegetal, cdtas. vainilla, fécula de maíz

avena, agua, zarzamora, miel de abeja o miel de agave, crema de cacahuate, de taza de amaranto, leche de vaca o leche vegetal como opción vegana

avena, miel, canela en polvo, manzana en trozos, vainilla, leche vegetal o de tu preferencia, ananá, frutos rojos, manzana, yogurth, crema de maní

café soluble, hielos, leche vegetal (en este caso utilice de coco), endulzante. Yo usé Xilitol porque es el que tenía en casa (es a gusto!) o 4 dátiles Medjool, crema de coco, Sirope de dátiles, canela, chocolate, etc

chía molida, avena, plátanos maduros, de taza de crema de cacahuate de preferencia sin azúcar, de taza de manzana molida, nuez molida, chocolate mín. 70% cacao en trocitos pequeños, polvo para hornear, bicarbonato, extracto de vainilla, leche vegetal, moldes para panqué

calabacines en cubitos, zanahoria en cubos, quinoa cocida, frijoles al gusto, de granos de elote blanco, hongos portobello, de leche vegetal, crema de cacahuate, pimienta, Sal

avena, agua o leche vegetal, de puré de manzana casero (disponible en mis recetas), de taza de blueberries, azúcar morena, crema de cacahuate o almendra, chía

pera, puré manzana-canela, leche vegetal, avena cruda, chía, coco rallado, crema de almendra, pepitas de calabaza

Copos de avena, Semillas de chía, Leche vegetal o normal, Crema de cacahuete, Canela

boniato (pesado crudo), zanahoria (pesada cruda), agua, leche vegetal, aceite, Sal al gusto y pipas de calabaza para decorar

cebolla blanca, champiñones, harina, leche vegetal o crema (no dulce), champiñones, Sal y pimienta a gusto, ají dulce, tofu firme, salsa de soja

papas orgánicas, puerros orgánicos, cebolla orgánica, ajo fresco orgánico, caldo casero, leche vegetal, bien colmada de ajil

avena en hojuelas, leche de vaca o cualquier leche vegetal, azúcar, canela, jengibre molido, esencia de vainilla, y media de papaya madura pelada y sin semillas, manzana cortada en cubitos y aderezada con una cda de jugo de limón

bote de alubias u otra legumbre cocida (medio vaso si es legumbre seca), champiñones portobello o boletus, ajo, cebolla, salsa de soja, mostaza dijon, harina de garbanzos o maíz, Romero y tomillo, caldo vegetal, Sal y pimienta, mantequilla, leche vegetal o normal (también mitad leche de coco mitad normal)

Betarragas cocidas, Cebolla, Zanahorias, pimienta, aliño completo, Ajo en Polvo, Maní (sin sal), lentejas cocidas, Vino Tinto, Agua cocida, Leche vegetal (sin azúcar), Semillas de sésamo (opcional)

tofu bien escurrido, leche vegetal, cacao puro, eritritol o azúcar, vainilla, Opcional: fideos de chocolate para decorar

tofu firme bien escurrido, zumo de limón, mantequilla vegetal light, leche vegetal, eritritol o azúcar, Sal, cúrcuma, nuez moscada y orégano, Opcional: 1 cucharadita de mostaza de Dijon

trigo sarraceno, agua, Sal, harina de cacahuete, cacao en polvo 100%, Leche vegetal (yo uso de almendras)

Leche Vegetal, fécula de mandioca, Levadura nutricional, Aceite, Provenzal

zapallo camote, Leche vegetal, agua cocción, Sal/ aliño completo/ pimienta

aceite, cebolla cortada en cubos, ajo picado o 1/2 cdta de ajo molido, sal, pimentón dulce, calabaza, pimienta, comino, calabacín, papa, zanahoria, agua (hasta cubrir las verduras)

leche vegetal de vuestra preferència, almidón maíz, azúcar, Cascada 1 limón, vainilla, café de cúrcuma polvo

papa grande, cebolla, cebolla de verdeo, leche vegetal (usé de coco), queso vegetal a gusto, sal, pimienta, pimentón dulce y orégano