Crema untable de Tofu rapidísima!

Más fácil... Imposible

Una receta sana y rápida que te puedes tomar e casa o llevar donde quieras 😉#SaboresAlAireLibre

Hace unos días os traía una receta de crema de tofu salada, hoy le toca el turno a una dulce con cacao y avellana, como siempre saludable, sin lactosa, baja en grasas y natural, qué te parece? Pues lo mejor es que está deliciosa…Los ingredientes para preparar esta crema son un bloque de tofu BIO, sirope de agave BIO, cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar, un chorrito de agua y avellana BIO en polvo de ECOMIL.Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #tofu #cremadetofu #cremasvegana #hierbasprovenzales #recetasveganas #comidavegana #comidareal #recetasfáciles #realfood #menúsemanal #comecomidareal #comidacasera #recetasBIO #ducros

Una solución sana, llena de vitaminas, fibra y rápida para cuando no tienes tiempo.Es muy sencilla en ingredientes porque tengo muchas intolerancias, me ha sorprendido lo deliciosa que está 😋

📜 Tienes la receta también en mi YouTube https://youtu.be/eVtsxRS6Las Puedes verlo en mi Perfil📜📷 Receta y fotos realizadas el 20/02/2025 Ver abajo fotos.😊Antes compraba bolsas congeladas, para hacer cremas o purés de verdura, pero no las encuentro, y he probado con esta de hacer ensaladilla, y está muy buena.#agua #almuerzos #blog #cenas #cremacasera #cremadeverduras #Cremadeverdurassuperrápidayfácildehacer #cremafácil #cremasaludable #ElRinconcito #guisantes #judíasverdes #pastilladecaldodeverdura #patatas #picatostestostados #recetassaludables #verdurasparaensaladilla #zanahorias

Estos días me apetecen mucho las cremas y busco siempre que sean fáciles y rápidas. Como ahora hace fresquito me la tomo calentita pero también está muy buena como crema fría.Yo uso la calabaza Butternut por ser más suave y menos fibrosa (la amarilla que tiene forma de pera, os pongo foto), pero como prefieras.

Te soluciona un primer plato saludable en un momento, sólo hay que batir los ingredientes, se puede tomar caliente o fresquita, como más te apetezca

Tengo una historia de amor absoluta con el tofu. Aunque se coló en mi vida relativamente hace poco, recuerdo, como si fuera ayer, cuando lo probé por primera vez.Y es que por más perrerías que le haga, nunca me defrauda… es, simplemente: una delicia. Como leí hace un tiempo, si el tofu tuviese que describirse en meetic, se presentaría como: saludable, bastante económico, vegetal, y muy versátil; a ver quién no le hace match con ese brillante curriculum lleno de promesas…. Aunque conozco a más de una persona, que tras esa primera cita, la describiría como aburrida y corta, ya que habría fingido haberse dejado un cocido al fuego como excusa para salir corriendo —sin volver la vista atrás (siguiendo con la analogía del ligoteo 2.0)—.Y esta vez además, lo hemos acompañado de una fantástica salsa agria casera, y así sumarla para las salsas para ensaladas y verduras 🥬 del Recetario de Salsas y Dips de Cookpad.#menúsemanal#Salseamos

La levadura de cerveza y los frutos secos le dan el toque de sabor a queso

Aquí traigo 2x1 en recetasCrema de zanahoria, calabaza y naranja y quinoa con tofu y aceitunas. #recetasdeverano

🍎🥦🥕 Ya sea para tomarlo como aperitivo o para untarlo en una tostada para desayunar o merendar este queso crema vegano con nueces te va a volver loco .. sobre todo por que lo tienes hecho en 5 minutos.🍎🥦🥕No te pierdas el video de la receta : https://www.youtube.com/watch?v=p_VLuPJ8DUk&list=PLa0dtrtt_kj_lljKmeIglmbK1-UWQrutj&index=1

Hoy os traigo una receta súper fácil y deliciosa, es una crema ideal para tartas, pasteles o lo que quieras es una delicia os va a gustar seguro 😋 receta video aquí ➡️ 😋 https://youtu.be/epOBlBAiNko #tartas #cremas #comida #bizcocho #chocolate

Es una sopa muy fácil, que con pocos ingredientes logra un sabor delicioso. Además está buena tanto caliente como fría, e incluso tras descongelar!

No tengo palabras para describir lo buenísima y cremosa que está, y además se hace en un momento!#cocinademercado#calendario2025

Algo que me encanta del otoño y el invierno es la calabaza. Me encanta el color, me encanta su sabor dulce y me encanta la cantidad de platos que se pueden hacer. La crema de calabaza es una de mis recetas favoritas por lo sencilla y económica que es.#papa #calabaza #patata #crema #recetasveganas #cenaligera #dieta #realfood #singluten #diabetes

Otra de mis cremas favoritas cuando llega el frío.

¿Quién no ha probado el típico sándwich de crema de cacahuete con mermelada? Es lo que en mi casa llamo una "americanada", y es que pese a que la mezcla quede bien no me suele gustar comprar la crema de cacahuetes ya hecha. Ya sea en batidora o thermomix.Una buena crema de cacahuetes debería llevar sólo cacahuetes. El problema es que para eso lo ideal es usar los cacahuetes tostados y sin sal que se venden con cáscara, ya que conservan mejor la grasa natural de los cacahuetes. Y puede ser bastante tedioso pelarlos manualmente, lo digo por experiencia. De modo que esta es una propuesta para que la hagáis en casa a modo express sin pasarse con el azúcar o la sal, y manteniendo la calidad de las grasas con un poco de aceite de oliva virgen extra.#cacahuetes #realfood #healthy #postentreno #rápida #saciante

Un plato muy sano, light, y para dieta, se puede tomar como comida o como cena, Y dedicado a #cumplimos5 #cookpad

Equilibra tu dieta con recetas sanas sobre todo de verduras. Esta crema con zanahoria, puerro y patata es perfecta para tomar verduras sin darte cuenta. Receta perfecta para niños.

Propiedades nutricionales de la calabaza:Contiene un 90% de agua y escasas calorías e hidratos de carbono. Es rica en fibra. Contienen además vitamina A, C, E y vitaminas del grupo B como ácido fólico. También es rica en potasio, magnesio, hierro, zinc y calcio.Es un vegetal muy rico en betacarotenos, estas sustancias son las que aportan el color naranja y protegen la vista y las células del organismo de los radicales libres.

Esta receta es ultra sencilla y ultra rápida!! Pero con una buena presentación parece un postre elaborado, así que es perfecta para preparar un postre a nuestros invitados de forma improvisada si no tenemos tiempo!! En realidad, simplemente es un yogur con café!! Pero "Crema de Café" queda más elegante y ya parece otra cosa... ¿Verdad?

Perfecta para los días nublados

Este queso para untar esta pensado para las personas que tienen intolerancia a la proteína de la vaca. Ya que no se vende, hay que hacerlo.

Está rica tanto caliente como fría y es un primer plato riquísimo.

Una crema saludable rápida y fresquita para el verano

Sigo con ganas de adaptar recetas a la (slow cooker) y animar a alguna mami a cocinar lento, sano y rico...

Bizcocho fino y húmedo preparado con tofu cremoso, huevo y cacao sin grasa y sin azúcares añadidos. Endulzado con sacarina líquido y cubierto de queso crema con miel.Es un bizcocho fino pues no lleva levadura.Rinde cuatro porciones y si es para una sola persona se lo debe consumir en el transcurso de cuatro días.

La crema de zanahoria podría ser una de las cremas más típicas que hay , con unos pocos ingredientes y en muy poco tiempo tenemos un primer plato que a todo el mundo le gusta además que es fácil y económico de hacer ¡Una vez que hagas esta crema te la quedaras en tu recetario para siempre!