Eeuu/buscar/edulcorante eritritol

harina de tu preferencia (yo usé trigo integral), soperas de harina de algarroba, + 2 cda. bebida vegetal o agua, polvo hornear o 1 de bicarbonato+ 1 de vinagre(manzana), Endulzante a gusto (usé estevia), esencia de vainilla/canela, sal, Opciones : pasas, fruta en rodajas, frutos secos, mermelada, etc

pan integral, panceta (que no sea muy gorda), tomates pequeños 🍅, Espinacas frescas/mezclum de lechugas, miel, mostaza antigua, mantequilla/aceite, agua 💧, pimentón picante, stevia líquida / 1/2 cucharadita de stevia en polvo

huevo, sopera café instantáneo, esencia de vainilla, soperas leche, stevia líquida o endulzante a gusto, soperas harina, polvo de hornear

harina almendra, mantequilla fundida, edulcorante de caña o 80 gr eritritol, flavdrops vainilla, huevo, chocolate 70% troceado 🍫, levadura

chocolate alto en cacao (yo usé 85% cacao), panela en polvo, alulosa en polvo, estevia líquida (hay que poner un poco más cuando el cacao es de porcentaje más alto), huevos, harina de integral (se puede mezclar mitad de harina de avena y mitad integral), de taza de nueces picadas, cacao en polvo, vainilla, polvo de hornear, aceite de oliva

plátano mediano, huevo, harina de avena de sabor choco blanco y fresa de hsn store, aroma de vainilla, levadura, estevia, leche de tú preferencia, leche en polvo, estevia

puré de manzana (ocupe manzana verde), cacao amargo, huevos, azúcar o miel + 60 gotas de stevia, harina de avena o almendras, aceite, Opcional nueces picadas, vainilla

harina de avena, harina 000, coco rallado, huevo, aceite neutro, azúcar mascabo, sobresitos de stevia o edulcorante en polvo, polvo de hornear, esencia de vainilla

harina de almendras, harina de coco (o 60 de harina integral), harina de arroz (o harina de trigo), mantequilla vegetal light, huevo, vainilla, eritritol o el endulzante que prefieras + una pizca de sal, leche vegetal si la masa queda muy seca (debe quedar manejable y con un poco de humedad), El topping que prefieras: yo usé trocitos de chocolate, frutos secos y mermelada sin azúcar

coco rallado, huevo, avena, Stevia

huevo, aceite de coco derretido (10 gr), eritritol (20 gr), leche desnatada + unas gotitas de limón, gotitas de vainilla, colorante rojo 50 g de harina de avena, harina de almendras (o 15 gr más de la de avena pero da más jugosidad la de almendra), cacao puro en polvo, levadura en polvo, yogur griego (35g), queso de untar (35g), sirope de agave

banana, pasta de maní sin azúcar (opcional), huevo, Esencia de vainilla, harina de avena, polvo de hornear

plátanos pequeños, huevos, harina de avena (yo usé sabor snicker de hsn), levadura, Estevia, esencia de vainilla, leche, Estevia, cacao 100% puro desgrasado sin azúcar

queso fresco batido 0%, queso untar 0% (tipo Philadelphia), gelatina neutra, cuchda sirope agave o 2 cuchta stevia/eritritol, cuchta. stevia/erititrol (si sois golosos), Zumo 1 limón + su ralladura, galletas Digestive 0% azúcar añadido, agua, leche

harina de avena integral, galletas integrales s/a (yo usé yipo digestive), cacao puro en polvo, huevos, yogur natural, leche desnatada, AOVE tipo arbequina u hojiblanca, vainilla, levadura en polvo, eritritol, chocolate con leche s/a, aceite de coco

queso fresco batido 0% (yo uso de asturiana), queso crema bajo en grasa (yo uso San Millán), fresas pequeñas, estevia

huevo, coco rallado, stevia, nueces grandes, Limón

plátano, huevo, cacao dulce, Stevia a gusto

huevos grandes o 3 chicos, bananas o también puede ser puré de 2 manzanas, cacao amargo, harina integral, puede ser común también. OJO, pueden no ponerle y sale igual, no queda la misma consistencia pero si el mismo sabor, Edulcorante o stevia, yo usé media tapa de si-diet, polvo para hornear, Esencia de vainilla, sal

harina de avena integral, harina de almendras, cacao puro en polvo, eritritol u otro endulzante, huevos, zumo de naranja, Ralladura de una naranja, levadura en polvo (unos 10 gr), leche desnatada, aceite de girasol, vainilla, chocolate 85% s/a

harina de avena, agua, esencia de vainilla, Edulcorante (ocupé stevia), polvo de hornear, chía+ 6 cucharadas de agua caliente, aceite, Chocolate

huevo, claras de huevo, Stevia o eritritol, harina de avena de sabor, yogur blanco de proteínas, sal, levadura en polvo, chocolate 85% cacao

agua, clara de linaza (receta de Cynthia (Peti) ), Edulcorante a gusto (ocupé stevia), esencia de vainilla, canela, Leche condensada vegana (revisar recetas anteriores), pan de molde vegan (asegurarse de que sea vegano)

huevos, leche, zanahoria rallada, harina de arroz/soja, harina leudante, harina integral, Esencia de vainilla, stevia

zanahoria (también puede ser boniato), dátiles deshuesados, copos de avena (también puede ser harina), pistachos molidos, huevos, aceite de coco derretido, levadura en polvo, mascarpone, eritritol, Café líquido, chocolate 85% s/a (os va a sobrar, pero es necesario)