Germinado

lentejas, Agua

pollo empanizado, pimiento rojo, germinado de lenteja, aguacate, tomate rojo, col picado, tocino, brócoli, salsa dulce de naranja asiática

pan integrales, huevos estrellados o cocidos, germinado, aguacate, cebolla curtida, limón

tostadas, puñitos de germinado de lentejas, requesòn bajo en grasa, aguacate, jitomate, Cebolla, Aceite de oliva, Albahaca, Kefir con cùrcuma

trigo cocido, germinado de soya, poro, la parte más verde, zanahorias pequeñas si son de colores mejor, arroz de ayer, ajo, aceite de oliva #LaEspañola, salsa de soya, grande de salsa de ostión

pollo deshebrado, aguacate, jugo de limón, cebolla morada picada, chile jalapeño picado, o al gusto, germinado de alfalfa, cilantro picado, sal y pimienta, hojas de lechuga o espinacas para servir

filete de pescado blanco de entre 120 y 150 gr, pepino sin semillas picado fino, jitomate picado fino, cebolla blanca picada fino, o al gusto rajas de jalapeño en vinagre picadas fino, cilantro picado, aceite de oliva, divididas, limones, el jugo, aguacate, sal y pimienta, tostadas de maíz, germinado de alfalfa

pechugas (picadas en cuadros chicos), zanahorias (picadas en cuadros chicos), brócoli chico (cortado en trozos chicos), pimiento (cualquier color) (en julianas), ajo (finamente picados), cebollas cambray (picadas en rodajas), germinado, aceite de ajonjolí, sal, pimienta, ajo en polvo, chile quebrado

germinados de lenteja, rábanos picados, miel natural, mostaza

hojas de lechuga baby, germinados de lenteja, germinados de alfalfa, fresas en cuartos, arándanos frescos, granola salada, aderezo de miel y mostaza

lentejas, ladrillos, tierra para macetas, que esté limpia

pan integral, aguacate, jugo de limón, hongos cremini salteados, sal, germinados de alfalfa o cualquier hoja verde para acompañar

grande de espinacas, hojas de lechuga sangría, germinados de alfalfa, zarzamoras frescas, almendras tostadas, queso de cabra, aderezo casero para ensaladas

lentejas germinadas, caldo de pollo, verduras, opcional

germinados de lenteja, jitomate sin semillas, picado en cubos, pepino pelado y sin semillas, picado en cubos, cebolla morada picada, perejil picado, aceite de oliva, jugo de limón, orégano, mostaza molida, ajo en polvo, sal y pimienta

lentejas, saco de algodón, recipiente de cristal

milanesa de pechuga de pollo, cortada en tiras, germinado de lenteja, floretes de brócoli, apio, cebollitas de cambray con rabos, calabacita, aceite de aguacate, sal de mar, salsa inglesa, salsa de soya, pimienta

germinados de lenteja, hojas de espinaca baby, aguacate en cubos, queso panela en cubos, granos de granada, semillas de girasol tostadas, pepitas de calabaza tostadas, vinagreta de balsámico

lenteja, trapito de tela

tomates perita medianos, pepinos medianos, germinado lentejas, limones, Sal del himalaya, tbsp vinagre de manzana

Lentejas, Mantequella de maní con coco,, Sal himalaya,, Pimienta fresca,, Germinados de lentejas, Cebolla morada, juliana, Orégano fresco,, tbsp o 28 gr de aceite de coco, La yema de un huevo hervido, Semillas de calabaza

pechuga, germinado de soya, cebollitas de cambray (5-6 piezas), a 1 pimiento verde, salsa inglesa, jugo Maggi, agua, aceite de aguacate o el que prefieras, sal y pimienta

paq. fideos de arroz, cilantro3-4 champignons, lechuga, consomé en polvo, jengibre, cebolla, germinado de soya, limón, salsa de soya

aceite oliva, pechuga pollo, sal, zanahorias, brócoli, ajo, cebolla, sprouts (germinados de soya), pimiento morrón, chile serrano (opcional), noodles (fideos de arroz), consomé en polvo al gusto o sal

lechuga rebanada, espinacas en trozos, germinados alfalfa, naranjas dulces, betabel cocido y partido en tiras, ajonjolí, aderezo casero para ensaladas

ración grande de germinado de lentejas, pepinos picados sin semillas, cebolla en juliana, chiles cuaresmeños picados, chile serrano picado, chiles habaneros en juliana sin semillas, cilantro picado, Jugo de limón, pimienta, Sal, vinagre de manzana

cebolla, champignons, cilantro, germinado de soya, cebollitas cambray, lechuga, jengibre, fideos de arroz, consomé en polvo, limón, salsa de soya opcional

muslos de pollo sin piel, germinado de soja, lechugas mixtas, El jugo de 1 naranja, Salsa inglesa y jugo Maggie, Aceite de oliva unas gotas

espagueti, jamón cortadas e cuadritos, papa, ajo picado, papá cortada en trozos no muy gruesos, caldo de pollo, germinado de trigo, Sal, Crema (si es de producción artesanal mejor)