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heura en trozos finos, couscous, zanahoria pequeña, aceitunas negras sin hueso, tomates cherry, Espinacas frescas (un puñado grande), Caldo de verduras (mismo volumen que de couscous), Sal, Pimienta negra, Aceite de oliva virgen extra
20 minutos
1 ración
hoy_cocina_lisson (Pilar)
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calabacín, calabaza, berenjena, shiitake (340g), bocados mediterráneos de heura (vegano) 160g, manzana roja (150 gr), mozzarella, Especias para calabaza y topping para pizza de just spices
30 minutos
2 raciones
Cristina
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rabanito en rodajas, Heura con especias, Aceitunas partidas especiadas, en trozos (deshuesar), Arroz hervido, Rábanos germinados (vienen en bolsita), Cebolla, Tomates cherry, Aceite de oliva
15min
1 ración
Lan
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heura picada (sin gluten), huevo, queso rallado, naranja, vino blanco, (de agua) de caldo de verduras, zanahoria grande, de cebolla blanca mediana, Harina de garbanzo, Sal de apio, Pimienta negra, Aceite de oliva virgen extra
1 h
2 raciones
hoy_cocina_lisson (Pilar)
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calabacín blanco cocido, cebolla blanca en juliana, ajo laminados, heura mediterránea descongelada, crema de soja (yo usé Mercadona), garam masala, sal (ajustar al gusto), Aove
20/25 min
2/3 raciones
Estefania Rodriguez
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Heura picada, queso mozzarella rallado vegano de Violife, pimiento ecológico, zanahorias ecológicas, Algunas setas ecológicas, pequeñas de lechuga ecológica, aceite de girasol ecológico de primera presión en frío
20 min
2 raciones
Alberto Díaz
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