Moler

bananos, avena molida (puedes moler la avena tu mismo), polvo de hornear, pequeña de leche de soya (o almendra), canela en polvo, sal, Miel (o otro endulzante vegetal, cantidad al gusto), Semillas como almendras o cacahuates (opcional)

harina de avena (esta la puedes moler para hacerla), leche, vainilla, canela, Royal, cocoa, huevos

Costco beef loin tri-tip roast, cocido de res, espaldilla, cabeza de ajos, hojas de laurel, hojas de aguacate (opcional), Agua para la carne, Tortillas de maíz, Queso de quesadillas, cebolla blanca mediana cruda, gitomates rojos asados, dientes de ajo crudos

aguacates, cebolla picada, Sal, sazonador, chile cuaresmeño picado, cuartito de crema, Moler 5 tomates verdes

salmón, zanahorias previamente cocidas peladas y cortadas, hot pepper picados, ajo picados, cebolla blanca y morada , varitas de apio picado, vinagreta: vinagre, chile al gusto, romero, ajo, salvia para marinar, para el aderezo en mortero moler chapulin y café

huevo entero, clara de huevo, harina de avena (moler las hojuelas en licuadora), harina de trigo integral, cocoa sin azúcar, eritritrol u otro endulzante, linaza dorada molida, leche de la que se guste, agua, extracto de vainilla, sal, Aceite de coco

caldo de pollo, tomates en cubos, zanahorias, varita de apio, cilantro al gusto, cebolla picada, arroz, agua para el arroz, consomate o moler 3 tomates con ajo y cebolla

carne de pernil de puerco o de la parte que tu quieras, pepita verde molida o entera (solo que la tendrás que dorar y moler en un molcajete), tomates verdes, chiles serranos, si lo quieres picoso 6 chiles, cebollas chicas o 1 mediana, cilantro, epazote, lechuga, ajo, knorr Suiza, si usas Sal 2 cucharadas, caldo de la carne de cerdo (donde lo pusiste a cocer la carne), cominos

filete de puerco, recado bistec, naranja agria (si no hay naranja dulce y limón), agua, vinagre cocinera (no blanco muy fuerte), bol mediano, cebolla, ajo, orégano seco (moler con la mano), sartén amplio, aceite oliva, lechuga china

mangos medianos, huevo grande🥚, harina de avena (moler las hojuelas), leche🥛, plátano 🍌, Royal, mantequilla o aceite de coco, mango mediano, plátano 🍌, miel de dátil (opcional)

puñito de espinacas🌿, garbanzos cocidos, harina de avena (moler hojuela de avena)🌾, pimiento morrón chico, cebolla chica, huevo 🥚

pescado de tu elección cortado en tiras, camarón lavado y pelado, cebolla morada, pepino, aguacate, limón, Sal con ajo, pimienta, col pequeña, harina, huevos, chipotle

Tahini (mantequilla de ajonjolí), cacao en polvo sin azúcar, harina de almendras (moler las almendras), huevos, aceite de coco, azúcar de coco, vainilla, polvo para hornear, chocolate sin azúcar picado

harina de avena, (o bien moler avena entera en la licuadora), leche de coco, linaza, miel de abeja, claras de huevo

baby espinacas, masa (31/2 kg), gms. (32 oz.) de mantequilla, puede ser margarina o una de tu preferencia a temperatura ambiente, queso mozzarella (pero puede ser manchego o monterrey), jitomate roma o salades, Cebolla grande, blanca o amarilla picada finamente, chiles poblanos asados, limpios de semillas y en rajas, ajos, comino molido, Chile serrano opcional, maíz previamente remojadas en agua caliente, caldo de pollo pero hecho con caldo bullón en agua, tibia

Salsa verde para adobar birrias:, tomatillos de milpa verdes, espinacas frescas sin tallo y bien lavadas, cebollas peladas y picadas, ajo pelados y picados, Puñito de cominos asados, Puñito de orégano asado, chiles de árbol verdes frescos, grasa, Para moler:, buen caldo

milanesas de pechuga de pollo salpimentadas, Adobo o marinada:, Moler muy bien en la licuadora tre chiles jalapeños sin rabo picados, ajo pelados y picados, vinagre madre, orégano tostado, La pulpa de tres xoconostles asados, pelados y sin semilla picados, semillas de cilantro asadas quebraditas, clavo de olor machacado, chico de canela en raja, buen tequila, Aceite

maíz azul, maíz rojo, Para cada olla de maíz, cebollitas con rabo, ajo, hierbas de olor frescas, Tequesquite, Sal de  mar, aguacate, Epazote, Buque o manojo de hierbas de olor para cada olla, cal para cada olla

arroz, agua (1 para moler el ajo y dos para agregar al arroz), grandes de Aceite, mantequilla, Knor suiza, mediano de Ajo, Cebolla

Falda, fideos de arroz, hojas de mostaza, ajos, anís estrellados, biruta de canela, clavos de olor, raíz de Jengibre, pimienta negra sin moler, azúcar, salsa de soja, aceite de ajonjolí

carne limpia de grasa y la manda a moler, trigo Número 1, ajo grande machacado , perejil , pimienta dulce , comino hierbabuena

Pan fresco, horneado, del mismo día, para pastel (en este caso, para estas trufas se requiere de chocolate), almendras con cáscara y doradas por intervalos de 2 min. = 6 min. En el microondas, nueces mexicanas, nutella, Nuez walnuts, recipiente de chocolate para pastel, Capacillos para poner tus trufas depende de la ocasión, charola grande y rectangular, Papel encerado, procesador o pica pica para moler los NUTS

nopales, jitomates , cebolla , ajo , chile cuaresmeño o el que gustes , agua para moler opcional

bananos maduros, leche, tostados para moler, azúcar, mantequilla, huevos, canela o al gusto, vainilla

arroz, zanahorias en tiritas, pepino sin semilla en tiritas, aguacate, pera en rebanadas, pollo desmenuzado, garbanzo cocido y sin cascara, sal, comino molido, pimienta, de taza aceite de oliva, jugo de un limón