Nugget

pollo picado, zanahoria, brócoli, Sal y pimienta, Salsa de yogur, Patatas

harina, Panko, filetes de pollo, ajo, orégano, sal, aceite de oliva

pechuga de pollo molida, pan blanco remojada en leche, llena de queso crema. (Yo usé queso guayanés), perejil picado, ajo, sal y pimienta, huevo, harina, pan rallado

pechugas de pollo, sal, pimienta negra, cada ajo en polvo, pimentón dulce/paprika, salsa de tomate frito, mostaza, harina, agua fría, harina, Maizena

boniato (batata) cocido o asado, brócoli, zanahoria, queso rallado, huevo, harina de almendra, harina de avena, Sal, pimienta, aceite, cilantro y/o perejil picado, yogur griego, jengibre, gotas de limón, pimienta, media cucharadita de mostaza, cilantro picado

Arroz blanco precocido, brócoli precicido, zanahoria rallada, soperas de queso rallado, huevo fresco, pan rallado, pechuga de pollo deshuesada y sin piel, papas medianas, queso rallado, zanahoria rallada, huevo fresco, pan rallado

arvejas partidas ya cocidas, cebolla, puerro, harina de arvejas, garbanzos o la que tengas, Condimentos (yo usé cúrcuma ahumada, y ajo), polenta, pan rallado, semillas o avena para rebozar

zanahoria mediana, brócoli chico o coliflor, huevo, pan rallado, sal, condimentos a gusto o solo sal también quedan bien

pechuga de pollo (por persona), huevos (aumentar dos huevos por cada pechuga de pollo extra), Sal, Pimienta, Panko (o pan rallado si no tienen), Aceite, Semillas varias (opcional 😊)

latas de atún lomitos, Queso crema tipo Philadelphia, cebolla, pimiento morrón, Pan rallado, huevos, Panko, Aceite, Sal y provenzal deshidratado

pechuga de pollo, ajo y pimienta negra, huevo, pan mojado en leche, pan rallado para empanar

pechugas grandes o 3 pequeñas, harina de avena o avena en copos, pan rallado, y 1/2 cdas de sal, ajo, morrón rojo o verde, o combinados, orégano, perejil, pimentón dulce

pechuga 400 a 500 gr, a 170 gr pan, huevos 1 para ligar (2 para rebozar), mostaza, Pimentón, pimienta negra, sal, Leche, Pan rallado cantidad necesaria para rebozar

choclo, pollo cocido, queso crema, queso reggianito rallado, avena, huevo, condimentos varios

pechuga de pollo, zanahoria pelada cruda, zapallito de tronco (sin cáscara en mi caso), huevo, Pan rallado, Condimentos a gusto

🐤 1 a 1¼ de taza de garbanzos cocidos y escurridos, 🐤 ½ taza de copos de avena (aproximadamente), 🐤 1 huevo (opción vegana "huevo" de chía), 🐤 1 diente de ajo rallado o prensado, 🐤 Al gusto condimentos. Los que yo usé: sal rosa, perejil deshidratado, comino, pimienta, pimentón dulce ahumado, 🐤 1 cda semillas de lino, 🌱 C/n de manteca o aceite (veganos) para pintar generosamente la fuente

pechugas de pollo grandes, de pan rallado, chorito de leche, Sal a gusto, Pimienta negra a gusto, Condimento para pollo

filetes de pollo o dos pechugas de pollo, Pimienta molida, Nuez moscada, huevos, Ajo en polvo, pan rallado, leche, Aceite suave para freír

Pechuga de pollo puede ser, o carne picada de pollo, Pan rallado, Condimientos y sal

Garbanzos (cocidos), Cebolla, Zanahoria o 1 chica, Perejil seco, Sal y pimienta, Almidón de maíz, Pan rallado o rebozador, Chía, Sésamo

ª Opción: dos pechugas de pollo, ª Opción: una pechuga (500gr aprox. y un bote de 580gr garbanzos cocidos (1 vaso de garbanzos secos aprox), leche, pan rallado, huevo, sal, una pizca de nuez moscada, cebolla o 1/2 vaso de cebolla picada congelada, ajo o 1 cucharadita de ajo picado congelado, Aceite, caldo de pollo, Queso rallado (de tu preferencia, al gusto), Picadora

Quinoa cocida, Pollo, Cebolla morada pequeña, ajo grande (o 2 pequeños), perejil, Comino, Bicarbonato de sodio, Huevo, pan desmigado, pan rallado, Sal y pimienta a gusto, Abundante aceite para freír

ajo, pan bimbo, leche, perejil, pechuga en trozos, sal, pimienta negra molida, queso untar, huevo batido para rebozar, pan rallado

leche, pan de molde, pechuga de pollo, queso crema, Sal, pimienta y ajo en polvo, huevo, Harina, Pan rallado

Pechugas de pollo sin piel ni hueso (500 gr - 600 gr total), Pan flauta procesado, Huevo, Pimentón, Sal y pimienta, Huevo para el ligue, Pan rallado, Abundante aceite para freír

cebolla, zanahorias medianas, Hojas de espinaca, Queso crema, Panko, Aceite para freír, Harina, Sal a gusto, Condimento a gusto