Tibia

LEVADURA, SAL, AGUA TIBIA, HARINA

Tomate grande cortado a gajos, pepino limpio y cortado a lonchas, pan duro, Berenjena cortada a filetes, Ajo cortados a láminas, Pimientos del piquillo de bote con su jugo, abundante, al gusto Aceite de oliva virgen extra (AOVE), Jamón de Teruel

fideos mostacholes, calabaza, tomates, lata de garbanzos, rucula y lechuga, Condimentos: sal, pimienta, orégano, Aceite y mayonesa de oliva

carre de cerdo s/h, berenjenas, cebollas moradas chicas, ajo, pimiento rojo, lata de garbanzos, sal y pimienta, merquen, pimentón, romero, oliva, barbacoa o ketchup

cebolla, zanahorias, lata de arvejas /o choclo en granos, Aceite para saltear, Sal y pimienta

de mango fresco o congelado ya pelado y descarozado, de ricota entera, de mantequilla de avellanas, de canela de Ceylan molida, 🍹 Un puñadito de nibs de cacao

garbanzos, pechuga de pollo o puede reemplazarse por bondiola de cerdo o un corte vacuno, huevos, palta, cebolla mediana, cúrcuma, laurel y sal, Salsa de soja

calabacín, tomates rojos de mata, queso cottage, cebolla roja, Opcional: el zumo de medio limón, Especias: sal gruesa, pimienta negra y orégano

Peras, Apio, Queso Azul, Manteca, Sal - Aceite - Orégano - Pimienta - Ají Molido - Aceto Balsámico

quinoa, tomate, cebolla tierna, Rúcula, Zumo de medio limón, Queso feta (opcional), Especias: sal gruesa, especias japonesas (lleva pimienta negra, corteza de naranja, cayena, ajonjolí negro, amapola y ajo), pimienta negra y albahaca seca

Coliflor, Condimento de Verduras Ajinomoto, Aceite de Oliva, Sal - Ají Molido - Orégano - Pimentón Ahumado, Salsa de Soya, Accetto Balsámico, Humo Líquido

manteca blanda, azúcar, huevos, harina, polvo de hornear, frutilla congelada, frambuesa congelada, arándanos congelados

cerezas, queso crema por bowl por persona, miel, chip chocolate

tarro pimientos escurridos 200 gr, lata escurrida de atún, huevo, ajo, vinagre, grandes de ensalada, cebolla

🍑 2 o 3 duraznos según lo que entre en tu sartén sin superponerse (estoy usando amarillos, pero cualquier clase va bien), 🍑 1 cdta de aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, 🍑 Al gusto canela Ceylan

papas cortadas en cubitos y hervidas, zanahorias hervidas, huevos duros por persona, Aceite de oliva, sal y albahaca seca o fresca para espolvorear

🍌 banana, 🍌 aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, 🍌 canela molida, 🍌 cacao puro en polvo

plato Fideos espirales, tarro arvejas, tomate grande o 2, huevos, Aceite de oliva, sal y merkén

🍎 1 o 2 manzanas rojas, según tamaño, 🍎 1 cdta aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, 🍎 1 cdta canela molida, 🍎 1 cubito de infusión de azafrán

papa mediana por comensal, zanahoria mediana por comensal, huevos duros por persona1 latita de atún cada 2 personas, Sal o caldito de verdura en polvo, nuez moscada y orégano

Garbanzos Cocidos (no de lata), Morrón colorado, Berenjena, Cebolla, Ajo, Perejil picado, Sal - Aceite - Limón Exprimido

pechuga de pollo, mix de vegetales, Agua para la cocción, dientes de ajo, albahaca seca, calabacín en cubos, fideos de arroz (opcional)

naranjas 🍊 grandes, mantequilla sin sal congelada, azúcar, agua o leche, agua o leche (más o menos), para finalizar salsa, cuchta de vainilla (opcional)

🥭 1 mango pelado y troceado, 🥭 2 cdas de manteca, 🥭 1 cdta (o al gusto) de canela molida

arvejas (cocidas y drenadas) yo use de tarro, porotos rojos (cocidos y drenados), porotos negros (cocidos y drenados), porotos blancos (cocidos y drenados), semillas de mostaza, agua hirviendo (para remojar semillas de mostaza), cuchta sal o a gusto, Jugo de 1 limón, aceite de oliva extra virgen, cuchta de café (o a gusto) de merkén, cuchta de café colmada de cáscara de mandarina en polvo, Tajín a gusto

Espirales, tomate, lata arvejas, huevos, Queso rallado a gusto, Sal y aceite de oliva

papas, huevos, de repollito de Bruselas, de lomitos de atún, limón, Sal a gusto, hoja grande de laurel, de nuez moscada, pimienta negra a gusto, repollitos de Bruselas serán... más o menos, Queso en hebras... se le puede agregar