Tomates cubo

camarón crudo, almeja chirla, lavadas y enjuagadas, mejillones, lavados y enjuagados, tilapia, almejas chocolatas, limpias enjuagadas y picadas finamente, surimi, Papa y zanahoria, picada en cubos, camarón seco, vara apio, cebolla grande, ajo, chiles mirasol secos

hueso carnoso puede ser pescuezo o costillas, agua, elotes cortados en 3, papas peladas y cortadas en mitad, chayote cortado en cubos, chilotes o elotitos, pipianes o cualquier tipo de ayote tierno partido en mitades, Yuca pelada y partida en trozos, zanahorias peladas y cortadas en trozos, quiquisques (taro) o una malanga pelados y cortados, culantro, cebolla picada en cubos

la pasta de su preferencia previamente cocida, harina todo uso, leche evaporada, sazón licuado (perejil, apio y verdura), ajo, cuchrada de mantequilla, cebolla, aceite, maíz dulce, tomate picadita en cubos pequeños, sopita o sazón en polvo de su preferencia, Orégano y sal

carne molida, pan molido, huevo, leche, ajo, orégano, pimienta, queso parmesano, cebolla, pasta de tomate, tomate en cubo, romero

brócoli, lechuga Iceberg, huevos, jamón cocido, tomates cherries, vino blanco dulce, aceite de oliva virgen extra, vinagre blanco, sal, pimienta negra, orégano, baguette de ayer cortado en cubos

frijoles cocidos caldosos, ajos, cebolla en brunoise, ají pimentón rojo en brunoise, aceite de oliva, apio en cubos, zanahoria en cubos, culantro, orégano, comino, tortillas de maíz, aceite de girasol para freír

panes pita, pechugas de pollo en cubos, cebolla cortada delgada, jalapeño, piña en cubos, queso crema, aceite, Pimienta, Sal, tomates, chile, ajo

falda de res o Vacío, hueso rojo de res (huesos de caderas), cebolla cortada en cuartos, apio en trozos, zanahoria en cubos, cebolla en brunoise, culantro, ajos a la mitad, azúcar morena, ajos finamente picados, sal, pimienta negra

zanahoria, calabaza, chayote, papa, tomates verdes, sal, pimienta, ajo, cebolla, hígado picado en cubos

carne molida, papa grande en cubos, zanahorias en cubos, calabaza grande en cubos, cebolla en cubos, ajo finamente picado, tortillas fritas, queso Oaxaca o cualquiera para gratinar, crema, tomates grandes, chiles de árbol seco, chiles morita

caldo de pollo, tomates en cubos, zanahorias, varita de apio, cilantro al gusto, cebolla picada, arroz, agua para el arroz, consomate o moler 3 tomates con ajo y cebolla

tomates rojos grandea, cebolla, chile pasilla seco, ajo chicos, caldo de pollo, aguacate en cubos, queso panela en cubos, chicharrón de cerdo, tortillas doradas en tiras, crema agria, sal, pimienta

bacalao sin hueso, papas en cubos, cebolla blanca o roja, ajo picado o molido, Perejil picado, vinagre, ají morrón asado o fresco picado, Sal y pimienta, Aceite

pepino en cubos, jicamas en cubos, albahaca, aceite de oliva, sal, pimienta, cebolla morada en rodajas, tomates cherrys, granada, limón, el jugo, vinagre blanco

garbanzos o 1 taza de garbanzos cocidos, filete de bacalao lavado, ajo majados con un poquito de orégano, puerros picados, tomates cortados en cubos, zanahorias cortadas en cubos, papa cortada en cubos, ahuyama cortada en cubos y dejar un pedazo grande para luego licuarlo y darle un poco de color al caldo, cilantro picado, aceite de oliva, agua, Pimienta

arroz, agua, ajo majado con orégano, cebolla cortada en cubos, morrón cortado en cubos, cilantro picado, maíz cocido, zanahoria cortada a tu preferencia, aceite, tomate para dar color, salsa china, Pimienta

filete de arenque lavado y desmembrado, arroz, cebolla picada en cubos, morrón picado en cubos, recaito bien picado, ajo majados con un poquito de orégano, caldo de pollo, azafrán o cualquier sazonador para dar color, pasta de tomate, pimienta, agrio de naranja (zumo de limón o vinagre)

tuna en agua desmenuzada o en trozos, lechuga 🥬 guormet bien lavada y cortada, tomate grande cortado en cubos, de cebolla cortada en cubos, El sumo de un limón, salsa pesto ya preparada, sal y de pimienta de ser necesario

yuca medianas cortada en 6 porciones, papas grandes costada en 4, zanahorias costada en lonjas medias finas, ahuyama pequeña partida en dos porciones (importante), las dos clases de yautica cortada en cubos medianos, plantamos verdes costados en rodajas semi grandes, Guineitos verdes cortados en tres partes, maíz cortados en trozos medianos, sopita de tomate o medio sobre de azafrán, pollo previamente lavado y picado, costilla de cerdo picada en trozos, chuleta de cerdo cortada en cuadritos

salchicha (no importa cual sea), tocino, jamón, tomate picado en cubos, cebolla en cubos peqeños, chiles vinagre, mayonesa, salsa de tomate, mostaza

pata de cerdo (picada en trozos pequeños), limones grande, Ají cubanera, cebolla (cortada en cubos), tomates grande (cortados en 12 pedazos), maíz con tusa (cortados en rodajas, es opcional), ajo (majados o molidos?, aceite (de su preferencia), apio, bicarbonato de sodio (para ablandar las paticas), papas mediana (cortada en cubos), zanahorias grandes (cortada en cubos)

tortillas para wrap grandes, huevos ya hervidos y bien picados, cebolla bien picada, aguacate pequeño cortado en cubos, tomate cortado en cubos (opcional), sal y pimienta, mayonesa o yogurt griego, aceite de oliva (opcional), Recuerda que los ingredientes pueden variar dependiendo de la cantidad de personas, en este caso los ingredientes que utilicé fueron suficientes para 2 raciones

costillitas de cerdo ahumadas cortadas en trozos pequeños, chuletas de cerdo ahumadas cortadas en cubos, arroz, caldo de pollo, agua, ajo majados con un poquito de orégano entero, cebolla cortada en cubos, pimiento rojo cortado en cubos, cilantro picado, zanahorias picadas, papas picadas en cubos, salsa de tomate

camarones limpios, sal y pimienta (para sazonar los camarones), arroz cocinado, vegetales mixtos, ajo majados, cebolla cortada en cubos, pimiento rojo cortado en cubos, tomate grande picado, apio bien picado, puerros picados, azafrán, sopita de camarones