mostacholes integrales, zuccini, pelado sin semillas y cortamos en trozos rústicos, tomates pelados y sin semillas, en brunoise, puerro en rodajas, cebolla Blanca chiquitas, en plumas, ajo picado fino, albahaca fresca picada chica, orégano frescos, picado muy fino, Sal lo necesario, Aceite de oliva lo necesario, Pimienta negra recién molida, Sal de apio