日高博美

宮崎市で食べるうどんを友人に教えてもらった。

小麦粉・砂糖不使用・米国レシピ・自分のメモ用

混ぜて蒸すだけこのレシピの生い立ちhttps://cookpad.wasmer.app/recipe/714212さんのレシピの半分しかいつも必要でなく自分のメモ用に半分に記載。布巾が最後に書いてあるので、いつも忘れてしまい膨らまないので、「布巾をかけること」を始めに書いた自分のメモ用

Ketoレシピ（Cup軽量は米国の容量）このレシピの生い立ち米国友人におそわった　レシピ。

Ketoレシピ (米国の計量カップ使用、日本の計量カップを使う場合は少な目に要調整)このレシピの生い立ち米国友人から教わったKetoレシピ。

ミキサー使用このレシピの生い立ちhttps://www.alphafoodie.com/ginger-salad-dressing/#wprm-recipe-video-container-69520これにはちみつ、ターメリック追加しました。

適当、オーブンに放り込むだけ。このレシピの生い立ちButternut Squashがスーパーで安かったのでアスパラガスをオーブンで焼く要領で焼いてみました。