Soup healthy

Như Quỳnh @cook_17865527
Giảm cân, ăn chay, ăn eatclean, ăn Kitô, hết tiền ^^
#bepsinhvien
Hướng dẫn cách làm
- 1
Nguyên liệu
- 2
Nấm rửa sạch và cắt như hình
- 3
Bắp mĩ sơ chế như hình nhé
- 4
Cà rốt, khoai tây, củ cải trắng rửa sạch, cắt tùy ý
- 5
MỘT SỐ LƯU Ý trước khi nấu
- 6
Nấm xào sơ 5p
- 7
Chuẩn bị nồi nước 2lit / cho râu bắp và củ cải vào nấu
- 8
Vớt râu bắp ra / cho cà rốt và khoai tây và bắp vào nấu chung.
- 9
Sau khi chín thì cho nấm vào
- 10
Bước này các bạn có thể cho 30gr bột năng hòa vớt nước vào nấu chung, giúp nước sánh lại (không cho cũng được nhé)
- 11
Các bạn có Thể lên đây để xem chi tiết hơn nhe
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Soup sủi cảo rau củ chay Soup sủi cảo rau củ chay
Hôm trước làm sủi cảo chay còn dư nên mình nấu soup này luôn. Món này siêu dễ nấu luôn nhen 🥰 Trân’s cooking diary -
Soup gà rau củ cực kỳ dễ nấu Soup gà rau củ cực kỳ dễ nấu
Mình nấu soup này gần như mỗi ngày, mình ăn soup thây thế cơm nên vừa giảm cân vừa đủ chất, lại không ngán. Nhu Huynh -
Ức gà xé sốt cay, cuốn gạo lứt [Eat clean - Lose weight] Ức gà xé sốt cay, cuốn gạo lứt [Eat clean - Lose weight]
Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)#Eatclean #Lunch #Loseweight #Brownrice_paper #Bánh_tráng_gạo_Lứt #Bepsinhvien Ni Nguyễn -
-
Món chay dễ làm : Súp nui chay Món chay dễ làm : Súp nui chay
Món này ngon mà đủ dinh dưỡng lắm nè, tùy theo người ăn mà nấu NL nhiều nha, này 1 người ăn à#bepvang#onhaauan Ngọc Châu -
Mâm cơm chay cho tháng 7 al Mâm cơm chay cho tháng 7 al
Tháng 7 âm lịch ăn chay, hồi hướng cho người thân ạ Huỳnh Thảo Phương -
Đậu hũ non hấp rau củ Đậu hũ non hấp rau củ
#MonchayngaytetMón ăn chay đẹp mắt và ngon miệng cho ngày Tết Annie Vo -
Bữa tối cay nồng Mỳ Bò Cay Bữa tối cay nồng Mỳ Bò Cay
Thời tiết trên Phố núi đang mưa, cần lắm 1 bát mỳ cay hàn lắm lắm nhưng mà mưa gió mà chạy xe ra ngoài thì lười lắm nên Tớ tự mần lun hihi, vừa ngon bổ rẻ nữa hihi Qui Kim Võ -
Khoai tây chiên muối và giấm (crispy salt and vinegar potato) Khoai tây chiên muối và giấm (crispy salt and vinegar potato)
Gia đình em là tín đồ của snack Poca, vui cũng ăn, bùn cũng ăn, không vui không bùn cũng ăn. Sau một thời gian nhận thấy vừa hao tiền lại vừa hẻm có tốt cho sức khỏe, quyết định lăn tiếp vào bếp, tự thân vận động làm Chip lun, vừa tiết kiệm lại vệ sinh, tha hồ ăn không lo nóng ví hihi. Thế mà mỗi tuần 1kg khoai tây để làm Chip. Bữa đi Annam gourmet thấy vinegar chip (45k 1 bao tí xiu) thế là mò mẫm tự làm cho xã iu ^^! Ai cũng như em chắc mấy công ty Chip nó phá sản lun hehe Pi Ha -
Rau củ xào kiểu Thailand Rau củ xào kiểu Thailand
#bepvangĐây là một món xào theo công thức của người Thái Lan mà mình học được từ một người bạn ở Bangkok khi đi du lịch bên đó. Món ăn này có thể phù hợp với người ăn chay lẫn người ăn mặn. Nếu ăn chay, chỉ cần các bạn sử dụng nguyên liệu dầu hào chay trong công thức.Nếu không thích ăn cay, các bạn có thể gia giảm lượng ớt. Nhưng món này, nếu ăn đúng kiểu Thái thì cay mới ngon. Huỳnh Phát -
Healthy: Bữa ăn thanh đạm Healthy: Bữa ăn thanh đạm
Trưa nay ăn gì? #healthy #eatclean #diet Như Như -
Cơm yến mạch kim chi siêu healthy Cơm yến mạch kim chi siêu healthy
Cơm chiên kim chi , một món rất ngon nhưng lại là kẻ thù của chị em chúng ta đang trong thời gian giảm cân. Vậy thì tại sao chúng ta không bắt tay chế biến món cơm chiên kim chi phiên bản healthy mà vẫn ngon nhỉ 😋 Yooing Phan
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10034332
Bình luận