Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Bocadillo de atún

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Personalmente me gusta mucho el aguacate, y me encanta acompañarlo con la mayoría de mis comidas, está vez fue un mi cena.

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Típicos de mi pueblo

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Deliciosos para comer con salsa de hongos o sin ella acompañado con arroz y ensalada!!😎

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil