Trứng rán phô mai - tôm luộc nước dừa - cơm chiên trứng

Trứng rán phô mai - tôm luộc nước dừa - cơm chiên trứng
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cho 1 viên phô mai con bò cười và sữa tuơi không đường vào tô, đánh cho mịn rồi mới cho tiếp 2 quả trứng vào, đánh đều tay rồi nêm gia vị (món trứng này không nên thêm hành lá và nước mắm vì sẽ làm mất vị thơm béo của món). Bật bếp nhỏ lửa cho nóng chảo rồi cho bơ Trường An và trứng vào chiên.
- 2
Tôm rửa sạch, cắt chỉ tôm, cắt bớt râu tôm. Nước dừa để vào nồi, đun sôi, nêm một ít muối và bột nêm vào cho vừa ăn rồi cho tôm vào. Sau khi tôm chuyển đỏ thì vớt ra bóc vỏ.
- 3
Lấy cơm ra tô, cho trứng vào trộn để cơm có màu vàng đều (không nên để nhiều trứng tránh gây ngán vì đã có món trứng riêng). Tỏi băm nhuyễn, phi tỏi đến màu vàng cánh gián rồi cho cơm chuẩn bị sẵn vào chiên. Sắn cơm đều tay để cơm không bị dính và có độ khô nhất định. Phần cơm này không cần nêm quá nhiều vì đã có 2 món còn lại cân bằng.
- 4
Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng có các vị hài hoà: ngọt (nước dừa), thơm béo từ trứng và phô mai, vị hăng từ tỏi, và vị cay (nếu bạn nêm cay hihi). Có thể ăn kèm với rau sống và nước chấm.
- 5
Lưu ý: một số gia đình hàng quán hay có thói quen cho cả cà chua và dưa leo ăn cùng lúc, cách ăn này thật ra không phải là không tốt mà là không đúng cách. 2 loại rau củ này sẽ tự triệt tiêu chất dinh dưỡng lẫn nhau khi ăn cùng nên sẽ là ăn nhiều mà chẳng hấp thu được bao nhiêu. Bạn chỉ nên chọn 1 trong 2 thứ này để ăn trong bữa ăn.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
-
Salad trái cây: chuối + dưa leo + xà lách + phô mai con bò cười vị dâu + 1 ít sữa đặc Salad trái cây: chuối + dưa leo + xà lách + phô mai con bò cười vị dâu + 1 ít sữa đặc
đang trong quá trình ăn eat clean giảm cân giảm mỡ mà ngán salad ức gà thì món này ok, thực đơn dưới này mình ăn thấy rất no ( hoặc có thể do mình ăn ít quen rồi ). mng thử tham khảo đổi món cho đỡ ngán nhé Châu Quyênn -
-
-
Flan phô mai Flan phô mai
Xin lỗi mn nhiều nha vì mình làm có một mình nên không thể chụp từng bước á :( Ngọc Thảo -
-
Sữa chua phô mai Sữa chua phô mai
Công thức của mình làm được 4 hộp!!! Thiên ngọt.Xem thêm nhiều video nấu ăn khác tạiYoutubeChanel: BaominDo Min -
Yaourt phô mai Yaourt phô mai
Công thức đơn giản dễ làm cho người mới bắt đầu như mình Thanh Ngan Le Hoang -
Bánh sữa chua phô mai Bánh sữa chua phô mai
thật ra , với những người khá thích sữa chua như mình thì đây là một sự lựa chọn rất tuyệt dờii giữa kết hợp nhiều hương vị khác nhau cùng với sữa chua thanh mát nha Vũ Thuý Hiền -
Sữa chua phô mai Sữa chua phô mai
Sữa chua tốt cho sức khỏe lại tăng sức đề kháng ☺️ vậy thì ngại j mà hk sắn tay lên làm cùng mình đi nào🥳 trâm anh -
Bánh phô mai áp chảo Bánh phô mai áp chảo
Món này mình học trên tiktok, làm dễ, vừa nhâm nhi như nack vừa xem phim là ok.Lớp ngoài giòn nhẹ, dẻo, lớp trong là phô mai con bò cười mặn mặn k ngán Huỳnh Ngọc Băng Châu
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận