Ensalada bonita

Comienza mi época de ensaladas y pocas ganas de cocinar

Cuando en Sevilla dicen que hace 44 grados , no os lo creáis , hay que sumarle el viento de levante que reseca las fosas nasales y la sensación termina es de 50 , pero eso es ya sabido por todos , aquí hay gente que se pone al sol cuán lagartos desquiciados y que comer , ah , algo frío o ensaladas rápidas …… está es una de ellas

Fresca, fácil y rápida.puedes usar atún en vez de bonito, eso si, a ser posible de calidad

Ensalada de bonito

Aprovechando los restos de un pollo asado😂😂

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Una combinación exquisita y refrescante. No os la perdáis!!

Gordon Ramsey, ya lo he dicho en alguna oportunidad, es uno de mis chefs preferidos. Por la simplicidad de sus platos y por la variedad de preparaciones muy interesantes.En uno de sus videos hizo esta ensalada muy sencilla y original.Espero que os guste.

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Con vegetales crudos, frutos secos, fruta, aceitunas.. un deleite para el paladar..!#VerdurasVerdes

Más fácil imposible

Hola!! Esta es una ensalada que me he inventado hoy a la hora de comer con un poco de lo que tenía en casa (las semillas sí que las compré para la ensalada porque son buenas en proteínas extras) y la verdad está bastante rica. Espero la disfruten y que les aproveche!! Un saludo

He puesto judías verdinas de fondo

Le pongo ese nombre, porque lo está. Las espinacas amargas con el dulzor de la fruta contrastan muy bien

Mmmm

Las ensaladas son una de mis debilidades. Hoy he hecho esta para el almuerzo, muy rica y sabrosa.#1receta1árbol#sauraycookpad