Bí đỏ chứa hàm lượng calo và chất béo rất thấp. Trung bình 1 kg bí đỏ thì chứa khoảng 40calo…do vậy bí đỏ là thực phẩm ưu tiên cho việc giảm béo. Loại thực phẩm này còn chứa chất xơ, xenluyo và đường tự nhiên không gây béo phì và tốt cho hệ tiêu hóa.Sử dụng loại thực phẩm này thường xuyên sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất sắt, kẽm đẩy nhanh quá trình tạo máu và huyết tố cầu, phòng ngừa thiếu máu và xơ vữa động mạch. Các chất khác như beta carotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic, các axit béo và các nguyên tố vi lượng khác trong bí ngô cũng rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Vì vậy súp bí đỏ sẽ là món ăn rất phù hợp cho các bé!Hôm nay mình giới thiệu cho các mẹ làm món Súp bí đỏ của Ý và cách biến tấu để các mẹ dễ thực hiện và phù hợp với khẩu vị người Việt hơn! Bổ sung vào thực đơn cho các bé để các bé mau ăn chóng lớn phát triển toàn diện!

Một trong serie món ăn thường ngày.Những buổi tối trời lạnh lạnh, tô súp kem bí đỏ nóng với bánh mì nướng bơ tỏi là một combo tuyệt vời ✨

Ăn kèm khoai tây chiên

Ngày cuối tuần lười nấu ăn#bepvang

Măng Tây rất tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng đổi món cho cả nhà

#Daisucookpad2022 #bepchay#món_chay_cho_bé

Bữa phụ của em Mina

(Creamy Mushroom Soup) Súp kem nấm là món khai vị của phương Tây, nguyên liệu khá đơn giản dễ tìm mua, thường ăn kèm bánh mì nướng giòn. Món này khá bổ dưỡng trẻ nhỏ cũng rất yêu thích ạ.#cookwithkana

Creamy Potato Soup Món khai vị Âu thường dùng với bánh mì, người lớn và cả trẻ em đều rất yêu thích