En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Mi tía me enseñó la receta Española

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Es de mis sopas preferidas.

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Receta súper hondureña en este mes de la patria... #TípicoHonduras

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.

Las pastas son deliciosas en todas sus presentaciones me encantan y a mi familia también

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.

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Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....