Bocadillo de atún

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

Healthy pancakes

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Es una receta familiar.

Receta fácil de preparar

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Sencillo y Sabroso 🍴

Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Es una deliciosa receta y súper fácil de prepara con ingredientes k tienes en kasa

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.

Receta de sábado para mi esposo y mi papá 😍😊

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor