Granola Bars Chocolate - Món ăn tập gym

Vân Bee @cook_17164527
Món ăn bổ dưỡng cho dân gym hoặc bầu bí
Hướng dẫn cách làm
- 1
Yến mạch + hạt điều, hạnh nhân, óc chó, dẻ cười, kỉ tử( nói chung có hạt j cho vào tuy sơ thích. Tron deu.
- 2
.Sau đó làm sốt : mật ong + bơ + đường nâu (hoặc e lam sốt táo cho thơm) + xíu muối + bột quế + 1 thia cà phê vani. Đun sốt cho tan chảy rồi đổ vào hỗn hợp hạt trộn đều. Sau đó để nguội xíu rồi trộn socola viên nhỏ nhỏ zô hoặc c đun chảy socola rưới lên thanh ngũ cốc khi minh căt cũng ngon. Rồi đổ khuôn, dùng thìa ép chặt lại. Bỏ tủ lạnh 2-3 tiếng hoặc nươbg 25’ (160•c) cho khô. Để nguội thì cắt thanh như hình ạ!
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
-
Granola ăn sáng cực đơn giản Granola ăn sáng cực đơn giản
Bạn luôn gặp khó khăn trong việc nghĩ mỗi sáng phải ăn gì? Bạn quá bận rộn để chuẩn bị bữa sáng ngon lành ? Vậy thì hãy cùng Yooing bắt tay vào làm món Granola siêu ngon nhưng cũng siêu lành mạnh nhé. Chỉ cần 30’ phút chế biên bạn đã có granola thơm ngon có thể để dành ăn cả tuần rồi 💕 Yooing Phan -
Granola _Ngũ cốc ăn sáng Granola _Ngũ cốc ăn sáng
Đây là loại ngũ cốc ăn liền khá tiện dụng, bổ dưỡng, dễ kết hợp: ăn cùng sữa chua, sữa, ăn thay thế bữa sáng, ăn vặt ở văn phòng, đem theo các buổi picnic... rất ngon. Quan trọng nhất là nó siêu dễ làm. Các bạn thử nhé... Loan Nguyen -
Healthy Eatclean -Granola Healthy Eatclean -Granola
🍒Healthy Granola 🍒 So lược xíu cho bạn nào chưa biết về món này. Granola đã ra đời rất sớm, vào cuối thế kỷ 19. Đây là một món ăn phổ biến tại Mỹ và các nước Châu Âu. Nó được mệnh danh là món snack lành mạnh được nước Mỹ ưa chuộng. Granola được làm từ những nguyên liệu tốt cho sức khỏe và dinh dưỡng cao như: ngũ cốc, yến mạch, các loại hạt và trái cây khô. Granola là một trong những món ăn khoái khẩu của những người tập gym, không những thế Granola rất tốt cho bà bầu và những người theo lối sống ăn chay.Rất tốt cho những người bị thiếu chất hoặc cần bổ sung dinh dưỡng (vd như trẻ con đang tuổi dậy thì, mẹ bầu, người làm việc trí óc căng thẳng…)🍡 Granola có thể ăn cùng với sữa tươi không đường, sữa chua thường, sữa chua lên men hoặc ăn cùng các loại trái cây tươi như: dâu tây, việt quất, chuối…#eatclean #healthy #ngũcoctulam #ngũcocdinhduong #ngũcochat #foodie #cookpadvn #granola #gymmer #thucanchodantapgym #tapgymangi #dinhduongchoantapgym #5hthu5Fb cua minh : https://www.facebook.com/coeur.noir.925Instagram : bunbon.store Vân Bee -
Granola Bar - Healthy Snack Granola Bar - Healthy Snack
Món ăn vặt cho các chị em sợ béo, mà vẫn thích “nhai” cho đỡ buồn miệng. 😜Đây là món biến tấu từ granola - yến mạch, các loại hạt và trái cây khô. Bổ sung dinh dưỡng và chất béo tốt. 👍 Anne Tran -
Granola - món ăn vặt healthy đây Granola - món ăn vặt healthy đây
Bây giờ siêu thị bán nhiều mặt hàng hoa quả hạt sấy khô…. Đồ ăn healthy ngày càng được ưa chuộng, món này khá dễ làm nên mọi người làm trữ ăn dần theo khẩu vị của mình nha. Anne Tran -
Granola không lò Granola không lò
Granola 300k/kg???? . Mắc như quỷ😥😥Tra cứu hơn 1 tháng cuối cùng đã ra lò một mẻ granola mà ..... ai cx bk làm-.- Minh Giang -
Granola Granola
Đây là món ăn liền được tạo ra từ yến mạch, các loại hạt, hoa quả sấy khô, mật ong... Về dinh dưỡng thì khỏi nói rồi. Hay nữa là mình có thể mix vị theo khẩu vị yêu thích của mình. Để làm được ra nó thì siêu nhanh, ăn thì siêu tiện lợi cho một bữa sáng hoặc bữa phụ lành mạnh.Mình hay ăn kèm với sữa tách béo, sữa chua không đường, kefir tự làm, có thể cho topping là quả tươi, ngầu nữa là ăn nó như món snack và cùng với 1 ly kombucha vị chanh, sả.#GlobalApron2024#tangcuonghemiendich Pham Huyen -
Granola home made without oven (không dùng lò) Granola home made without oven (không dùng lò)
Granola là ngũ cốc dinh dưỡng bao gồm yến mạch và các loại hạt khác, thường được ăn cùng sữa vào buổi sáng hoặc ăn vặt. Công thức mình làm đơn giản nhất cho những bạn không tìm được nhiều nguyên liệu và cần làm nhanh gọn nhất có thể Phan Hồng -
Granola Eatclean ✨ Granola Eatclean ✨
Để ăn kèm sữa chua + trái cây rất ngon. Riêng mình nghiện món này. Sáng nào cũng ăn không thấy ngán 😆 Thùy Dung -
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10839099
Bình luận (2)