Bữa sáng với yến mạch, khoai lang, chuối và hạt

An Thiên Phạm @cook_18064583
Bữa sáng ngon và bổ dưỡng
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đổ 250ml nước vào nồi, đun sôi, giảm nhỏ lửa, cho 4 thìa yến mạch cán dẹt vào, đảo đều tay. Thả 3 lát khoai lang vào nấu cùng.
- 2
Khi yến mạch chín và sệt lại. Tắt bếp, bắc nồi ra. Cho 1 thìa maple syrup vào, khuấy đều.
- 3
Đổ yến mạch ra bát. Xếp khoai lên trên. Chuối cắt miếng dẹt và rắc hạt lên (tùy sở thích).
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
-
Khoai lang yến mạch Khoai lang yến mạch
Món ăn vặt vừa bổ dưỡng đủ chất vừa eatclean giữ dáng lại thơm ngon minh châu -
Bánh khoai lang yến mạch Bánh khoai lang yến mạch
Bánh khoai lang yến mạch ăn sáng, nửa buổi, bữa ăn nhẹ healthy. Rosie -
Eatclean_giảm cân Yến mạch mix chuối cho bữa sáng Eatclean_giảm cân Yến mạch mix chuối cho bữa sáng
Mình hay ăn sáng thế này , cảm thấy ngon, tốt cho sức khoẻ và nhẹ bụng, nấu yến mạch chỉ mất chưa đầy 2 phút. Bữa sáng siêu nhanh. Yến mạch + chuối tốt cho người muốn giảm cân, ăn sạch . Mai Anh -
Bánh khoai lang yến mạch Bánh khoai lang yến mạch
Công thức nhặt nhạnh lưu về để làm...#EatcleanMya Le
-
Bánh khoai lang chuối yến mạch NCKD Bánh khoai lang chuối yến mạch NCKD
Ăn món bánh này nên chuẩn bị một cốc sữa hoặc đồ uống kèm theo để tránh bị nghẹn nha mọi người. Còn nếu quen ăn khoai rồi thì khỏi lo luôn nè ♥️ Thanh Vân -
Bánh chuối yến mạch (em bé) Bánh chuối yến mạch (em bé)
Bữa sáng nhanh gọn lẹ và bổ dưỡng cho bé yêu Phương Trinh -
-
-
-
Bánh khoai lang yến mạch Bánh khoai lang yến mạch
Lâng la trên cookpad thấy món này. Nhưng nhiều công thức quá và mình thì thiếu nguyên liệu nên lên google tìm thử công thức khác phù hợp hơn. Thế là tìm thấy công thức này. Mọi người thử xem Hương Đinh -
Bánh 2 lớp Khoai lang Chuối nướng Eat clean Bánh 2 lớp Khoai lang Chuối nướng Eat clean
Mùa dịch ở Sài Gòn mọi thứ dường như đều chậm lại. Ở nhà lâu nên mình muốn có một chiếc bánh để nhâm nhi nói chuyện hay xem phim, học bài và làm việc để có nhiều năng lượng tích cực. Và mình muốn mang năng lượng tích cực này tới mọi người.Cùng lăn vào bếp làm với mình Bánh nướng 2 lớp chuối và khoai lang mềm ẩm, thơm ngon, ngọt ngào và rất tốt sức khoẻ.Món này có thể phết 1 lớp sữa chua lên, trang trí thêm hoa quả thì ngon và xinh lắm nha.#bepyeuthuong Phương Phương (BiPu) -
Rolled Oats Overnight- Yến mạch cán dẹt qua đêm Rolled Oats Overnight- Yến mạch cán dẹt qua đêm
Chuẩn bị bữa sáng 😉 #bepvangFrankieLuu
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10970525
Bình luận (2)