Panqueque sin gluten. Relleno vegetariano

Alexandra Vrsalovic Honorato
Alexandra Vrsalovic Honorato @cook_19248670
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Ingredientes

2 o 3 raciones
  1. 2 cucharadas soperaslinaza
  2. 3 cucharadas colmadasharina de arroz
  3. 1 cucharada colmadachuño
  4. Sal y un poco de aceite
  5. 150 cc.agua
  6. Para relleno:
  7. 1zapallito italiano
  8. 2tomates
  9. 1 cabezaajo o ajo laminado
  10. 1 ramitaTomillo
  11. Sal y aceite

Paso a paso

  1. 1

    Para el relleno: calentar un poquito de aceite y freír láminas de ajo o ajo fresco picado.

  2. 2

    Picar el zapallito italiano sin la parte central y cortar los tomates. Freír y echar sal a gusto y 1 ramita de tomillo. Agregar un poco de agua. Dejar hervir a fuego suave por 8 minutos.

  3. 3

    Preparación de la masa: remojar las semillas de linaza en 150 cc de agua. A Esa misma agua agregar el chuño y harina de arroz. Sal y poquito de aceite. Licuar e ir verificando que la mezcla no quede muy espesa para que el panqueque sea delgado.

  4. 4

    Freír en sartén con muy poco aceite. Salieron 4 panqueques grandes.

  5. 5

    Rellenar con la preparación de zapallito y tomates. Puede ser con el relleno que quieras! Y a disfrutar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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