Sopa de Remolachas

Roberto
Roberto @Roberto_cocinero
Buenos Aires. Argentina

#mirecetario
#cocinasaludable
#1receta1árbol
Es una sopa que se puede comer tanto fría como caliente.
Esta receta aporta Fibra, Potasio, Magnesio, Ácido Fólico y Vitaminas del Complejo B.

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Ingredientes

2 Porciones
  1. 1Puerro
  2. 1/4Repollo blanco
  3. 1 Ramaapio
  4. 2Remolachas
  5. 1Cebolla
  6. 1 Dienteajo
  7. 1 grTomillo
  8. 1 grPerejil
  9. 1 Hojalaurel
  10. 50 ccVinagre de vino tinto
  11. 15 grAzúcar
  12. 15 ccAceite de oliva
  13. c/nAgua
  14. c/nSal
  15. c/nPimienta

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el puerro y el repollo en juliana, el apio en medias ruedas, las remolachas en cubos y la cebolla en tiras. Si se van a usar hierbas frescas, atarlas a un hilo de algodón el cual debe estar humedecido con agua.

  2. 2

    En una cacerola con aceite saltear durante 5 minutos los vegetales en el siguiente orden: Cebolla, puerro, repollo, apio y ajo.

  3. 3

    Una vez salteados, agregar agua hasta que queden cubiertos. Incorporar el vinagre y el azúcar. Llevar a ebullición y luego bajar el fuego.

  4. 4

    Incorporar las remolachas y el bouquet de hierbas atando el otro extremo del hilo al asa de la cacerola.

  5. 5

    Hervir a fuego lento por aproximadamente 40 minutos. Procesar o licuar la preparación según la consistencia deseada. Salpimentar.

  6. 6

    Servir y a disfrutar. ¡Buen provecho!

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Escrita por

Roberto
Roberto @Roberto_cocinero
Buenos Aires. Argentina
Cocinero👨🏼‍🍳.🎓Gato Dumas.Panadero Aficionado 🥖.🎓Gato Dumas.En algunos ámbitos soy conocido como el Quinto Beatle 😛.
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