#1receta1arbol #onerecipeonetree #árbolnavideño #desayuno #healthy me encanta esta tostada para todas las mañanas ¡de verdad que estarás feliz!

Esto es más bien una idea para desayunar.

Quería compartir esta tostada porque se ha convertido en mi desayuno favorito y te pone las pilas de energía por la mañana.El pan es sin gluten de trigo sarraceno que tienes la receta en mi perfil, y la mermelada de pimiento también la tengo en el perfil.

El otro día estaban los pepinos que llamaban la atención en el mercado… así que compre y hoy ha sido el invento de la tostada@lucocina le pareció buen plan y hoy nos saltamos el huevo poché jejeje

Una opción muy sabrosa y ligera para disfrutar de la tostada en el desayuno o en cualquier otro momento del día como tentempié.

El otro día ya las echaba de menos jejee hacia 4 días o así que no nos montábamos nuestras tostadas y, ¡llegó esta!

Un desayuno completo para cualquier dia de la semana , sobretodo para un dia de entrenamiento alto! 💪💪💪

Me he venido arriba con los desayunos diferentes y ricos cada día, y hoy que es festivo...con un poco más de tiempo! #1receta1arbol #onerecipeonetree #arbolnavideño

No se porque me Gusta tanto desayunar y me hace tan feliz jajajjaa pero lo cierto es que podría empezar y repetir hasta enganchar con el brunch ajjajaja o aperitivo y si se produce ese fenómeno (que hace años que no) de desayunar y volver a dormir... ya es top top de domingo Jejejejejejeje

Domingo!!! Hoy hemos amanecido con ganas de desayuno de los que no terminan, que si leche, zumo, algo de embutido, huevos, aguacate... y está tostada con el clásico huevo pasado por agua, receta de @becky nos encanta!!! El preparado del aguacate así es una perdición #pontuestrella #lococinonolotiro

Una cena lista en 5 minutos. Queso, salmón ahumado y rúcula

Estas han sido mis tostadas de hoy y me han gustado mucho, además súper sanas por el ácido fólico del kale, los ácidos grasos saludables del aguacate y la proteína del huevo ¡Muy ricas!

Una idea rápida para cuando nos aburrimos de desayunar siempre lo mismo.. ☺️☺️☺️La vi en Facebook, en un vídeo de estos de recetas rápidas... Y oye, un puntazo!

#familia El desayuno es lo que más nos gusta en casa y esta es una nueva versión con el huevo en medio del pan que estaba riquísima!

¡Esta mañana hemos arrancado así! Me he quedado súper saciada y la he disfrutado como una enana.

Www.instagram.com/eatthegreen_com💚Desayuno post-entreno, bien potente, para recuperar fuerzas antes de ir a trabajar.🌳🎄🌴🌵🌲#1receta1arbol #onerecipeonetree #MiRecetario

Hoy tomé mis mates mañaneros con estas ricas tostadas de pan blanco mallorquín con queso crema, trocitos de dátiles y almendras laminadas. Este pan blanco, como el pan moreno de Mallorca, es súper con todo lo que quieras acompañarlo. Por supuesto que se puede reemplazar por cualquier pan que tengamos a mano porque tostadito y con el resto de ingredientes les encantará.#porunmundomejor🌏#menúsemanal

Algo rápido, fácil y rico.

Me encanta esta tostada para empezar el día con energía, acompañada de un cafecito y un zumo natural de naranja... Nada mejor!

Este es un desayuno saciante y bajo en calorías, perfecto para empezar el día.

Jajaja no podía llamarle de otra manera tras un par de mañana volviendo a los ratitos de desayunos compartidos con @lucocina que nos hacen terminar súper felices de haber desayunado tan rico ejejej esta fue la del viernes y un improvisado total, dio lugar a esta tostada que queda a mano ya para siempre 🐣

Un desayuno rápido y fácil y lo más importante que es #saludable

Seguro que muchos dudáis a la hora de haceros tostadas con pan de centeno, ya que por su sabor no pega con todo. Aquí os dejo una sugerencia que a mí me gusta mucho y que espero que también os guste a vosotros!

Es una rica cena, es saciante y ligera. Posee fibra, proteínas y vitaminas. Definitivamente un plato completo y bajo en calorías.

Tanto el salmón como el aguacate nos aportan acidos grasos esenciales y de calidad, y las semillas también y además mucho calcio!

Hace unos días os compartía uno de mis desayunos favoritos y hoy os traigo el que creo que se lleva el número 1 🥰Me encanta el aguacate y en especial en tostada para desayunar 🥑💗Espero que os guste ☕🍞🥑🍓#rapidas

Es muy fácil de preparar y, créeme, está buenísimo, ya se lo he dado a probar a familiares y amigos y a todos les ha sorprendido la mezcla.Es un tentenpie perfecto para desayuno, merienda o cena. Además usando pan integral y solo poniendo mermelada de dieta y huevo, cada tostada tiene solo 135 cal súper sanas, menos que un yogur griego.La idea para hacer esta tostada tan peculiar me vino a la cabeza un día recordando mis viajes por el extranjero donde en los hotelitos me ponían un desayuno continental, que básicamente se compone de pan tostado, mermeladas, tortilla francesa, café, leche y zumo. Pensé que si en un desayuno tomo tortilla y tostada por separado, ¿por que no juntarlo?Los ingredientes son para 1 tostada y yo no le pongo sal al huevo nunca por eso no lo añado como ingrediente.