Tostada salada mañanera, rápida y sencilla 👏

Esto es más bien una idea para desayunar.

#1receta1arbol #onerecipeonetree esta es una de las tostadas que más me gusta y cuando estoy flojita me da un montón de energía! Espero que os guste!!

Cuándo no tienes muchos ingredientes en casa. Cena rápida, fácil y completa :)

Es una rica cena, es saciante y ligera. Posee fibra, proteínas y vitaminas. Definitivamente un plato completo y bajo en calorías.

#lococinonolotiro tenía un aguacate de los feos, de los que no se dejan querer mucho y la parte verde de una cebolla tierna y... 1/2 tomate de una sopa de pescado de carmen que no había usado. Siempre me daba “envidia” esas súper tostadas y lis huevos de desayuno. La receta de @becky del huevo pasado por agua perfecto fue la culpable jejejeje pues... estábamos haciendo gimnasia a través de zoom y Antea de la gimnasia pensaba en un desayuno de panes de leche con nutella mojados en el café jwjwje y después de hacer sentadillas y gimnasia nivel demasiado pro jejejeje me pase a la buena vida 😂😂

Súper saciante, fácil y delicioso.

Domingo!!! Hoy hemos amanecido con ganas de desayuno de los que no terminan, que si leche, zumo, algo de embutido, huevos, aguacate... y está tostada con el clásico huevo pasado por agua, receta de @becky nos encanta!!! El preparado del aguacate así es una perdición #pontuestrella #lococinonolotiro

El otro día estaban los pepinos que llamaban la atención en el mercado… así que compre y hoy ha sido el invento de la tostada@lucocina le pareció buen plan y hoy nos saltamos el huevo poché jejeje

Este es un desayuno saciante y bajo en calorías, perfecto para empezar el día.

Una forma muy sencilla para aprovechar de los nutrientes de los pimientos picantes.

Hace unos días os compartía uno de mis desayunos favoritos y hoy os traigo el que creo que se lleva el número 1 🥰Me encanta el aguacate y en especial en tostada para desayunar 🥑💗Espero que os guste ☕🍞🥑🍓#rapidas

#1receta1arbol #onerecipeonetree #árbolnavideño #desayuno #healthy me encanta esta tostada para todas las mañanas ¡de verdad que estarás feliz!

Cuando el deseo de dulce viene acompañado de la imaginación#CuchillosArcos #mirecetario

El otro día ya las echaba de menos jejee hacia 4 días o así que no nos montábamos nuestras tostadas y, ¡llegó esta!

Para cuando quieras vestir de gala tus desayunos y/o meriendas#rápidas

#familia El desayuno es lo que más nos gusta en casa y esta es una nueva versión con el huevo en medio del pan que estaba riquísima!

Un desayuno rápido y fácil y lo más importante que es #saludable

Día de Halloween, haciendo monerías con el huevo y el pan ....y esto salió

Perfecto para un brunch dominguero o también para una cena rápida.

imitación del típico pan de molde con atún mayonesa y tomate

Es muy fácil de preparar y, créeme, está buenísimo, ya se lo he dado a probar a familiares y amigos y a todos les ha sorprendido la mezcla.Es un tentenpie perfecto para desayuno, merienda o cena. Además usando pan integral y solo poniendo mermelada de dieta y huevo, cada tostada tiene solo 135 cal súper sanas, menos que un yogur griego.La idea para hacer esta tostada tan peculiar me vino a la cabeza un día recordando mis viajes por el extranjero donde en los hotelitos me ponían un desayuno continental, que básicamente se compone de pan tostado, mermeladas, tortilla francesa, café, leche y zumo. Pensé que si en un desayuno tomo tortilla y tostada por separado, ¿por que no juntarlo?Los ingredientes son para 1 tostada y yo no le pongo sal al huevo nunca por eso no lo añado como ingrediente.

Quería compartir esta tostada porque se ha convertido en mi desayuno favorito y te pone las pilas de energía por la mañana.El pan es sin gluten de trigo sarraceno que tienes la receta en mi perfil, y la mermelada de pimiento también la tengo en el perfil.

Para hacer el huevo, una opción muy saludable es usar una sartén antiadherente, ponerlo a fuego bajito para que se haga bien sin quemarse, y cuando la clara esté echa echar medio vasito de agua y tapar para que se haga la yema. Esta super sabroso!!

Esta mañana me he levantado con hambre y he preparado este desayuno, sencillo y muy rico. La comparto mientras termino el café con leche y os deseo un feliz domingo a todos 😀

No se porque me Gusta tanto desayunar y me hace tan feliz jajajjaa pero lo cierto es que podría empezar y repetir hasta enganchar con el brunch ajjajaja o aperitivo y si se produce ese fenómeno (que hace años que no) de desayunar y volver a dormir... ya es top top de domingo Jejejejejejeje

www.instagram.com/eatthegreen_com🥑Hoy me toca turno de tarde en el trabajo, así que empezamos un día potente con un desayuno bien energético. Eso sí, en la terraza, que se note que es verano.🌞#rápida