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Ingredientes

  1. 250 gharina integral
  2. 10 mlaceite (1 cucharada sopera)
  3. 1 vasoagua
  4. 1 cucharaditasal
  5. 1 cucharaditaajo en polvo
  6. 15 glevadura fresca de panadería

Paso a paso

  1. 1

    Calentamos 1.50 min el vaso de agua en el microondas y añadimos la levadura. Dejamos reposar 10min

  2. 2

    Añadimos harina, aceite, sal y ajo en polvo. Amasamos hasta que quede totalmente despegada (añadiendo harina si es necesario)

  3. 3

    Dejamos reposar 1.30h hasta que doble su volumen en un bol tapado con un paño.

  4. 4

    Amasamos de nuevo, damos la forma que queramos y rellenamos al gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Nieves Martínez Sánchez
Nieves Martínez Sánchez @nievesnutricionista
¡¡La cocina me encanta, es mi pasión!! Aquí encontrarás un montón de recetas.Más recetas en instagram @nievesdietistanutricionista
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