Cuando nos hablan de ensaladas, rápidamente pensamos en lechuga y tomate, pero las ensaladas admiten muchísimas variantes, como en este caso que he optado por realizar con dos latas de conserva e ingredientes que tenía perdidos por la nevera esta ensalada.

Rápido, sencillo, barato y bueno

#recetasdeverano#tapasyplaya#CuchillosArcos

Los encurtidos ayudan a tu flora intestinal. Toda la fibra de las verduras es un buen alimento. Buen entrante

Hoy os presento una ensalada muy normalita, hasta tiene lechuga (ingrediente poco visto en mis ensaladas), lo que es únicamente un poco diferente, es la sal que he utilizado sal marina trufada a las aceitunas negras… que cosas más raras compro…

Porque no está la economía para andar tirando comida 🤑🤑🤑#VaciaTuNevera

Ensalada rápida y súper rica !#delantaldorado23

Hoy receta saludable y sencilla

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

El éxito de una buena ensalada, es con la delicadeza con que la hagas.Devemos tener todos los ingredientes, metidos en agua y hilo, para cobren vida y se pongan crujientes y frescos, y luego colocarlos como si de un castillo de naipes se tratase.

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Un recurso fácil y rápido

#mirecetario

Mmmm

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Hace tiempo andaba media perdida por aquí, volvimos 💕

Aprovechando los restos de un pollo asado😂😂

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.