#5 आटे में गोंद और मखाने के साथ बहुत सारे ड्राई फ्रूट्स डाल कर बनाए गए बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू।

सर्दियों का मौसम चल रहा और अइसे में गोंद के लड्डू बना कर रखना चाहिए और पूरी सर्दी खानी चाहिए एक लड्डू ओर एक गिलास दूध से काफी एनर्जी मिलती है घुटनों या किसी भी हड्डी की दर्द भी ठीक होता है इसलिए पूरी सर्दी के लिए चलिए बनाते हैं गोंद के लड्डू #GA4#week14 लडडु

#family #mom #MRयह लड्डू है जो हर मां अपनी बेटी अपनी बहू के लिए बनाती है गोंद के लड्डू प्रसव के बाद अक्सर यह लड्डू खाए जाते हैं ताकि शरीर में ताकत आए कमजोरी को दूर भगाए

#Safed यह लड्डू मैंने गेहूं के आटे और गुड और गोंद से बनाए हैं सर्दियों में लड्डू खाना फायदेमंद रहता है शरीर में गर्माहट रहती है

बादाम पाउडर सूखा नारियल, गोंद और गुड़ के साथ बनने वाली एक भारतीय मिठाई है जिसे आसानी से बनाया जा सकता है।#Dec

#du2021पौष्टिकता से भरपूर यह एक पारंपरिक लड्डू है जो सभी अवसरों के लिए उपयुक्त है. गुड़ से बने होने के कारण ये लाभकारी भी है बच्चों या बुजुर्गों के लिए यह आदर्श लड्डू है. यह उत्तर भारत की एक फेमस मिठाई रेसिपी है जो ड्राई फूड, गोंद , गुड़ , आटा आदि डालकर तैयार की जाती हैं .

#26गोंद गिरी के लड्डू बनाये बिना आटे के ...एक नए फ्लेवर में... बहुत ही स्वादिष्ट और टेस्टीराजस्थान की पारंपरिक मिठाई जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है...

#NPW#WIN #Week1 सर्दियों में हम गर्माहट के लिए और ताकत के लिए ड्राई फ्रूट घी और आटा और इन सब को मिलाकर लड्डू या फिर पंजीरी बनाते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत हेल्दी होते हैं और हमें पूरे साल के लिए एनर्जी देते हैं तो आज हम बनाएंगे ड्राई फ्रूट्स और गोंद की पंजीरी

#Npwगोंद के लड्डू बहुत ही फायदेमंद है जाड़े में बनाकर रखने से सर्दी में काम आते हैं 15 से 20 दिन तक आराम से चल जाते हैं

#GA4#week14#ladduलड्डू बहुत तरह से बनाये जातें हैं आज मैंने गोंद के लड्डू बनाएं है जो बहुत ही हेल्दी होते हैं इससे जोड़ों के दर्द,कमर दर्द, और इम्यूनिटी सिस्टम ठीक रहता है और याददाश्त भी अच्छी होती है।

#ws4 #cookpadhindiगोंद के लड्डू में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है। सर्दियों में रोजाना 1 लड्डू खाने से हमारे शरीर में गर्मी बनी रहती है सर्दी जुखाम आदि समस्या को भी दूर रखता है

उलद दाल के लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होते है। जिसे आप बहुत ही कम समय में आसानी से बना सकते है। इसे सर्दी के मौसम में बनाकर खाये जाते हैं। आप चाहें तो खास मौकों पर भी इन्हें बना सकते हैं। ये लड्डू प्रोटीन से भरपूर होते हैं।#त्यौहार#बुक

#2019इस समय ठंड का मौसम हैं। और घर पर लड्डू तो जरूर बनते हैं। तो लीजिए हमारे घर की स्वादिष्ट गोंद के लड्डू तैयार हैं।

#ws4गोंद और मखाने के लड्डू बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होते है।

इस हल्की हल्की ठंड के लिए स्वादिष्ट और सेहतमंद गोंद पाक...गोंद का सेवन करने महिलाओं को जो कमर दर्द की बीमारी होती है उसमें भी बहुत राहत मिलती है।गोंद रक्त की गति बढ़ाने वाला, स्फूर्तिदायक पदार्थ हैगोंद से हड्डियां मज़बूत होती है बल एवं वीर्य की वृद्धि होती है तथा अस्थियाँ मजबूत बनती हैं और शरीर पुष्ट होता हैं।#Grand#Bye

#GA4#Week13मखाने और गोंद के लड्डू स्वादिष्ट और हेल्दी स्वस्थ वर्धक गोद के लड्डू

#Grand#Bye#Post1यह लड्डू सर्दियों के लिए काफी सेहतमंद होते हैं क्योंकि इसमें तिल और गोंद होता है जो कि काफी गर्म होते हैं सर्दी को बाय-बाय के लिए मैंने बनाया है जिसमें स्वेटर शॉल दस्ताने मुझे सभी को बाय-बाय है

#FM3यह ज्यादा आसान तरीके से बने दानेदार सत्तू के लड्डू

#ga24#गोंद कतीरा#Uttarakhand#Cookpadindiaगोंद कतीरा सफेद और पीले रंग का बेहद गुणकारी पदार्थ है यह कतीरा पेड़ से निकलने वाली गोंद के सूखने के बाद बनता है यह तासीर में ठंडा होता है इसलिए इसे गर्मी में ज्यादा खाया जाता है इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और फॉलिक एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं आज मै इसके लड्डू की रेसिपी शेयर कर रही हूं

#Jan2बाजराऔर गोंद के लड्डू ठंडी के मौसम में बहुत अच्छा लगता है खाने में यह लड्डू सर्दियों में बहुत ही फायदेमंद होता है खाना,

#Win#week1#NPWगोंद आटे के लड्डू सर्दियों में खाये जाते है|गोंद सर्दियों में इम्युनिटी को बढ़ाने में मदद करता है|जोड़ों के दर्द को कम करता है|गोंद आटे के लड्डू पाचन शक्ति को दुरुस्त करते हैँ|जल्दी से बन जाते हैँ|

#परिवार

#ws4 आज हम जो लड्डू बना रहे हैं। बहुत ही टेस्टी और हेल्दी लड्डू है ।1 लड्डू रोज़ दूध के साथ खाने से हमें बहुत एनर्जी मिलती हैं।

#गणपति#परिवारमेरे बच्चे इन्हें आज भी नानी मां के लड्डू ही कहते हैं| सर्दी शुरू होने से पहले ही हमारे घर में यह लड्डू बन जाते थे

#Win#Week5घी बनाने के बाद जो खुरचन निकलता है उसे यूज कर के मेने बेसन और गोंद के लड्डू बनाए है इसे मेने पहली बार ट्राय किया है पर ये लड्डू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बने है और इसमें गोंद के साथ ड्राई फ्रूट्स भी है वैसे बच्चे गोंद के लड्डू खाना पसंद नहीं करते पर बेसन के ये लड्डु बच्चे भी बड़े शोख से खायेंगे ये टेस्ट के साथ हेल्थी भी है और ये सभी को बहुत पसंद आयेगा

#Navratri2020इस नवरात्री पर्व पर लौकी की यह मिठाई बनाए । यह बनाने में सरल भी है और खाने में बहुत टेस्टी भी। यह लड्डू बच्चे और बड़े सभी को बहुत पसंद आएगी।

#winter4 #Marwadi #post1प्रोटीन ,फाइबर ,विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर गोंद हृदय रोग से लेकर कैंसर रोग जैसे रोग से लड़ने मे शारीरक क्षमता को बढाने में फायदेमंद होता है ।शरीर के किसी भी अंग के दर्द का ,खाशकर जोड़ के दर्द का रामवाण ईलाज हैं ।गोंद कुछ वृक्षों के तना से निकलने वाले तरल पदार्थ हैं जिसके सुखने पर हम इसका इस्तेमाल करते हैं इनमे छूहारा ,पलाश और बबूल के गोंद का हम सभी लोग उपयोग करते हैं इसमें वृक्ष का औषधीय गुण भी मौजूद होता हैं ।सर्वाधिक लोकप्रिय बबूल का गोंद हैं ।बबूल का वृक्ष मारवाड़ ( राजस्थान ) क्षेत्रों में सर्वाधिक पाया जाता हैं ।मरुस्थल होने के कारण ठंड बहुत पड़ता है क्योंकि बालू जल्द गर्म और जल्द ही ठंडा होता है ।मारवाड़ी लोगों के यहां गोंद का विभिन्न प्रकार से उपयोग किया जाता हैं उसमें ' गोंद का लड्डू ' प्रमुख और प्रसिद्ध व्यंजन हैं जो आटा ,बेसन और ढेर सारे मेवा और देशी घी डाल कर ,मिठास के लिए चीनी या गुड़ का पाउडर डालकर बनाया जाता हैं ।गोंद का लड्डू पौष्टिक होने के साथ साथ बहुत ही स्वादिष्ट होता है ।आज मैं अपने रसोई से मारवाड़ का स्वीट डीश गोंद का लड्डू बनाने की विधि शेयर कर रही हूं ।आशा करती हूं कि आप सब भी इसे बनाकर लाभान्वित होंगे ।सुषमा मिश्र ,19 /12 /2020 .

सभी को दीपावली की हार्दिक शुभकामनाएं। इस अवसर पर मैंने लड्डू बनाए हैं। फूलमखाना के बहुत पौष्टिक व टेस्टी लड्डू बनते हैं। एक बार जरूर बनाएं। कम सामग्री में जल्दी ही बन जाते हैं।व्रत में भी खाये जा सकते हैं।#GA4#Week9 Mithai

#auguststar #kt यह साबूदाने के लड्डू बनाने के लिए साबूदाना, नारियल का बुरादा, पिसी हुई चीनी, दूध, ड्राई फ्रूट, इलायची पाउडर यूज़ किया है, और यह साबूदाने के लड्डू कोई भी व्रत में खा सकते हैं...

#WLSगोंद कतीरा यानी गर्मियों की हर तकलीफ का रामबाण इलाज, के साथ हमने यहां पर यूज किए हैं बहुत सारे ड्राई फ्रूट्स, गोंद कतीरा से इम्यूनिटी और गट हेल्थ बहुत अच्छी होती है और इससे ब्लड भी बढ़ता है और गोंद कतीरा बोन डेंसिटी में भी हेल्प करता है