Cola de jurel blanco de roca con salteado de chimichurri

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
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Ingredientes

  1. 1jurel blanco de roca de unos 700 gr, de peso
  2. 1cebolla morada mediana
  3. 1pimiento verde mediano
  4. 1/2tómate grande semi maduro
  5. 1pepinillo agridulces en conservas
  6. 1 cucharaditacolmada de perejil fresco picado
  7. 3 cucharadas soperassalsa teriyaki
  8. 4 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
  9. 2 cucharadas soperasvinagre Blanco
  10. 1molinillo de pimienta de cuatro colores
  11. Sal fina Marina la necesaria

Paso a paso

  1. 1

    Esta receta se puede hacer con caballas, lubina, pargo o con cualquier otro pescado si no podéis conseguir este tipo de jurel tan grande. Lo limpiamos y una limpio, le cortamos la parte de la ventisca con la cabeza y lo abrimos en canal. Una vez abierto, lo ponemos en un plato y le picamos pimienta de cuatro colores con generosidad y sal fina Marina. A continuación, lo reservamos en el frigorífico.

  2. 2

    A continuación, pelamos la cebolla, la enjuagamos y una escurrida y seca, la cortamos por la mitad y le damos unos Cortes a cada mitad y luego la cortamos en daditos muy pequeños y uniformes y las colocamos en un recipiente. A continuación, hacemos lo mismo con el pimiento, el tomate y el pepinillo y los dejamos en el mismo recipiente.

  3. 3

    Seguidamente, le picamos pimienta de cuatro colores, sal al gusto, aceite de oliva virgen extra unas cuatro cucharadas y las cuatro cucharadas de salsa teriyaki.

  4. 4

    A continuación, removemos bien, le añadimos la cucharadita de perejil, las dos de vinagre, volvemos a mezclar de nuevo y guardamos en el frigorífico durante treinta minutos. Esto es para que se macere y cojan sabor.

  5. 5

    Pasados los treinta minutos, ponemos una sartén grande en el fuego con un chorrito de aceite de oliva y dejamos que coja temperatura.

  6. 6

    Cuando haya alcanzado una temperatura adecuada, ponemos la cola de jurel con la parte abierta hacia abajo, bajamos el fuego a fuego medio y dejamos cocinar durante dos minutos y medio.

  7. 7

    Pasados los dos minutos y medios, le damos la vuelta y lo dejamos tres minutos con el fuego al mínimo.

  8. 8

    Pasados los tres minutos, retiramos el pescado y en los mismos juegos del pescado, salteamos el chimichurri que teníamos reservados en el frigorífico durante un minutos sin dejar de saltear con movimientos en sartén y lo retiramos.

  9. 9

    Por último, ponemos la cola de jurel en una fuente y le añadimos el chimichurri salteado y salseamos con los jugos que hayan quedado en la sartén y listo..

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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