อยากกินซี่โครงหมูทอดแบบนุ่มๆ เพราะไปกินที่ร้านบางทีก็เหนียว เลยทำเองแบบง่ายๆ ครับ ตุ๋นให้เปื่อยก่อนใส่หม้อทอด สูตรนี้ไม่ใส่กระเทียม คิดว่าเป็นเมนูที่ทำง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้ แค่ใช้เวลาทำทิ้งไว้เท่านั้นเอง                                                 #globalcookpadgames2024  #ทีมโปรตีน

#อาหารและขนมบ้านน้องซาแมนต้า

👩‍🍳y ชอบสูตรนี้ _ใช้หม้อทอด เพื่อหลีกเลี่ยงน้ำมันค่ะ👍🏿👍🏿อีกอย่าง หม้อทอดลูกไม่โต👩‍🍳y หม้อทอดขนาด 3.5 ลิตร ทำอาหารได้แค่พอทาน จานเดียวเล็กๆ จะได้ไม่เป็น junk food ค่ะ

คิดเองประยุกต์เอง☺️

ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน

ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนัก แต่นึกอยากกินลาบทอด ขึ้นมา ปกติเมนูทอดเนี่ยเป็นของต้องห้ามของการไดเอตเลยนะ แต่ด้วยความอยาก เลยนึกไอเดีย ทดลองทำสูตรนี้ขึ้นมาสรุป มันเวิร์คมาก อร่อยเหมือนทอดในน้ำมันเลย 😆👍👍 เราจะไม่อ้วนเพราะของทอดอีกต่อไป(รึป่าวน้อ555) ส่วนผสมก็น้อยทำง่ายนิดเดียว ชิวมากเมนูนี้ แซ่บ ไม่รู้สึกผิดจริงๆค่ะเมนูนี้ เหมาะกับการไดเอ็ทมากๆ

เป็นเมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน (Air fryer) ที่ทำง่าย ๆ กินได้ไม่เบื่อ วันนี้ทำแบบไม่มีใบมะกรูด และผักชีฝรั่ง แต่รสชาติใช้ได้เลยค่ะ

เห็นเมนูมาจากลุ่มหม้อทอดไร้น้ำมัน เลยลองทำดูบ้าง

#แชร์ให้จากใจ หมูทอดทำง่ายดี กว่าจะได้เวลาที่เหมาะๆๆ ในการใช้หม้อทอด ไม่ง่ายเลยอยากแชร์ค่ะ

✔️หมูสันในซึ่งเป็นส่วนที่มีมันน้อย✔️ใช้เครื่องปรุงที่มีโซเดียมต่ำ✔️ใช้น้ำตาลช่อดอกมะพร้าว✔️ใช้หม้อทอดลมร้อนแทนการทอดด้วยน้ำมัน❌ไม่ใส่ผงชูรส#healthybeau

#ลาบหมูทอด #หมู #หม้อทอดไร้น้ำมัน #ลาบหมู