Masakan ini selain lezat juga 'aman' dikonsumsi pada saat tenggorokan lagi ga enak atau lagi flu misalnya..:) penuh dengan gizi dan full sayuran.

Si kakak pingin makan sayur. Setelah cek isi kulkas dan freezer, alhamdulillah masih ada stock dada ayam fillet, telur, beberapa sayuran. Akhirnya eksekusi cap cay goreng deh. Hayuuuk simak cara buatnya ala saya 😁😁👏👏👍

Favoritnya keluargaku❤. Simple dan menyehatkan👍Source 👉 diana@cook_23581574

Pas punya jagung kecil/ putren, ada udang, fish cake...jadiin capcay aja dijamin segerr dan menyehatkan. Oya satu lagi, saya paling suka makan daunnya kembang kol...Ada yang seperti saya? hehehe...NB:Ini resepnya tidak saya kasih berat masing-masing yaa karena sesuai dengan stock dikulkas saja.

Saat lagi pengen makan yang banyak sayurnya, masaknya simple, enak dan bergizi tinggi 😅 pilihannya jatuh kepada Cap Cay. Buat satu menu ini aja untuk makan siang udah bisa nambah nasi 2 piring 😁

Sediiih minggu ini ndak bisa ikutan pekan inspirasi.. Balada si sulung sakit demam hari rabu,nyusul adeknya jg sakit besokannya. Hari sabtu Alhamdulillah sudah sehat dua2nya tinggal pemulihan, mau eksekusi kue bika khas padang, eeeh ada pesenan kue.. Batal lah mamak bikin kue bika.. (duhh jadi syurhat)Setor buat golden apron aja dehh.. Ini juga bikinnya entah kapan,sengaja di keep buat cadangan klo2 kejadian lg hectic gbs ngetik n poto2 pas masak..hihihiBack to capcay,ini salah satu makanan favorit.. Hehehe..Aslinya di resep pake bakso ikan nih tp berhubung ga ada,ganti pake udang yg kebetulan nangkring di kulkas.. HihihiSeperti biasa trial dr buku kitab masakan dapur demedia dengan beberapa penyesuaian.Ini sayurannya saya sesuaikan dengan yg ada dikulkas aja, bisa juga ditambah dengan sayuran lainnya seperti kembang kol,kapri,jamur,buncis dan yg lainnya ya..#berburucelemekemas#resolusi2019

Dingin2.. pas banget hawanya buat Cap Cay goreng. Masaknya cepet dan mudah pula 🤭 beragam sayur mayur all in one jadi 1 cocok bagi yg lagi diet jg 😄Week 38#PejuangGoldenApron3

Cap Cay goreng ini merupakan favorit olahan sayuran di rumah. So Yummy🤗#PejuangGoldenApron3#BerburuCelemekEmas#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#MasakAsyik#MasakItuSaya#DiRumahAja#Minggu8

|GATheNextLevel-Week 15|Salah satu masakan ala Chinese Food yang paling favorit si Cap Cay 😊Kangen banget sama menu ini 🤗Dulu waktu masih di rumah bapak kalo pulang kerja pasti nyempetin mampir ke warung nasi goreng langganan.Salah satu menu andalannya capcay goreng.Enakk banget, porsinya juga besar, murah 😍Seafoodnya banyak banget melimpah ruah 🤗Karena masih belum bisa mudik ke rumah bapak, bikin sendiri aja dirumah.Nemu #BelanjaIdeDiPasarCookpad kategori sayur ada wortel sama sawi putih, kategori saus dan bumbu ada saos tiram, plus ada kategori tepung dan dairy product si tepung maizena.Untuk seafoodnya di skip karena yang jual ngga ada disini 😭Jadi cuma bahan yang ada di eksekusi 🤗#GA_TheNextLevel#CookpadIndonesia#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu#BelanjaIdeDiPasarCookpad#CookpadCommunity_Malang#CookpadCommunity_Surabaya

Sarapan sehat dan praktis...cocok juga buat bekal. Lebih sedap kalau ditambah irisan ayam, tapi berhubung ga ada stock, pake baso dan udang aja.Cuss resepnya....

Pengen masak cap cay tapi gak punya bahan banyak. Akhirnya masak dengan bahan yang ada aja. Ini porsinya agak banyak ya..cukup untuk 6 org#CookpadCommunity_Palembang