ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว

Kany Apple Vimonchandr @cook_18422646
ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua
ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua
วิธีทำ
- 1
ใส่แกงเขียวหวานทูน่าลงไปในหม้อไฟฟ้า หั่นแครอทเป็นแว่นบางๆ เติมลงไปเคี่ยวพร้อมกัน เพื่อให้แค่รอทอ่อนนุ่ม
- 2
เติมเบเบี้ควินัว (Kanihua) ลงไปเพื่อเพิ่มคุณค่าอาหาร และให้อยู่ท้องขึ้น แทนข้าว ปิดฟาหม้อต้มทิ้งไว้สัก 5นาที
- 3
เปิดดูว่าแครอทและเบบี้ควินัวอ่อนนุ่มแล้ว จึงเติมผักโต้วเหมี่ยวสุดท้าย คลุกให้โดนน้ำแกง ปิดฝา 1นาที พร้อมเสิร์ฟ
- 4
คลุกแล้วอาจจะดูรกๆหน่อย แต่รสชาติอร่อยมากๆ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ข้าวผัดเขียวหวานผักเต้าหู้ ข้าวผัดเขียวหวานผักเต้าหู้
เมนูโละผักเก่าในตู้เย็นค่ะ พอดีมีซูกินี ฟักทอง มะเขือเปราะในตู้เย็นบวกกับโหระพาปลูกเองกะลังดกมากเลยได้มาเป็นเมนูนี้ค่ะ😊 Pui Bali -
แกงเขียวหวานเต้าหู้ผักรวมกับแป้งจาปาตี (โรตี) แกงเขียวหวานเต้าหู้ผักรวมกับแป้งจาปาตี (โรตี)
ไม่ใช้กะทิ ใช้นมถั่วเหลืองแทนค่ะ Jinny✌️ -
แกงเขียวหวานผักกูดปลาย่าง แกงเขียวหวานผักกูดปลาย่าง
ผักกูดนอกจากผัดแล้วเอามาแกงก็อร่อยนะ Johnnyminmin -
ไข่ข้น ราดซอสปลาหมึกเขียวหวานผักสามสี คลีน ไข่ข้น ราดซอสปลาหมึกเขียวหวานผักสามสี คลีน
#100วันบันดาลใจ 27 จำได้ว่าเคยทานไข่ข้นหน้าต่างๆ จริงๆ อยากลองหน้าพริกเผา แต่เห็นว่ามีพริกแกงเขียวหวานเลยลองทำเมนูนี้ทานดูค่า 😉 ace -
แกงเขียวหวานทะเล 🫑 ผักรวมมิตร แกงเขียวหวานทะเล 🫑 ผักรวมมิตร
#ครัวสีรุ้ง 🌈#ทีมหลากสีมาอีกแล้วจ้า มื้อนี้แกงเขียวหวาน ทำทานกันสองคนแม่ลูกอีกเช่นเคย แต่ใช้ผักหลากสีที่มีในตู้เย็นค่า อ้วนหิว -
-
เขียวหวานทูน่า รสเข้ม เขียวหวานทูน่า รสเข้ม
อยากได้อาหารสุขภาพ แต่ชอบรสจัด อยากกินปลาแต่ไม่ทำปลา เลยเป็นที่มา เขียวหวานทูน่ารสเข้ม Surachai Chupaka -
แกงเขียวหวานทูน่า แกงเขียวหวานทูน่า
แกงเขียวหวานเป็นแกงที่ขึ้นชื่อของประเทศไทยก็ว่าได้ มีหลาสูตร หลายวิธีการทำ และเป็นแกงที่สามารถดัดแปลงใส่วัตถุดิบได้อย่างหลากหลาย วันนี้เรานำปลาทูน่ากระป๋องมาน้ำเสนอ สำหรับท่านที่ไม่ชอบเนื้อสัตว์ประเภทหมู เนื้อ ไก่ Manop Gatecare -
ยำทูน่า ผักต้ม ยำทูน่า ผักต้ม
ยำทูน่า แบบไม่ค่อยคลีนเท่าไหร่ ทานพร้อมข้าวสวยร้อนๆกับไข่ต้มยางมะตูม ฟินเฟ่อร์เลยคะคุณ ^^ JoylyJub -
ห่อหมกเขียวหวานทูน่ากุ้ง ห่อหมกเขียวหวานทูน่ากุ้ง
อยากทานเขียวหวานแต่ไม่ชอบมะเขือเปราะ มะเขือพ่วง เอามาลองเมนูห่อหมกกันจ้า น่าเหมาะกับคนที่งด"แป้ง&ข้าว" 👩🍳 Nengenjoyeatting
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11418077
ความคิดเห็น