Mới mua được bột gạo lứt xay nên làm thử bánh này xem sao để khi quay lại Nhật sẽ có thêm món ăn mới.

Một món ăn sáng cuối tuần ngon và bổ dưỡng

Ở nhà một mình nên hay bày ra cái này cái kia để đỡ buồn chân tay thôi ạ.

Thèm món này lắm nhưng ở ngoài người ta cho rất ít hến mà cơm thì lại nhiều 😅Nên là tự làm cho mình một tô cơm đầy hến mà vẫn healthy 🤤Mọi người nên thử nhaa !!

Thèm bánh đúc nóng miền bắc, nhưng ngại mập thì các bạn thử món bánh đúc eat clean nha 😋

Ct này là do nhà trồng nhiều rau mầm nên cứ phải sáng tạo ra các món ăn từ rau cho cả nhà cùng khoẻ.

Đã nhiều lần ăn món này ở Tp Hoa phượng đỏ nhưng chưa từng làm nên mình đã gọi điện cho cô bạn hàng ở ngoài đó tư vấn.

*Thèm Lẩu Mắm lâu lắm rồi mà ở Sài Gòn không nấu được. Vì mỗi lần nấu là mùi hương bay khắp cả nhà bám vào quần áo, đồ đạc...mấy ngày vẫn không hết mùi (cho dù đã có máy hút mùi). Về nhà Mẹ ở Dĩ An rộng rãi thoáng mát nên nấu Lẩu Mắm ăn được một bữa...ngon tuyệt vời...sau bao ngày thèm😋😋😋...và mấy ngày liền chỉ có thịt, giò chả.....*P/S: Mình thèm thì mình...ăn thôi...Tết Tết Tết...hết Tết rồi...hihihiii

Hạn chế tinh bột, dầu mỡ; tăng cường chất xơ để cải thiện vóc dáng.

Cái tội hay thèm ăn mấy món Bắc, mà mấy quán ở Sài gòn ko đúng vị nên lại lọ mọ vào bếp mần ra món nì. Cũng đơn giản lắm, chỉ tội làm hơi lâu vì mỗi lần tráng bằng chảo chống dính chỉ được 1 cái (khoảng 1-2’) nhưng bù lại ăn ngon ngây ngất. Xương hầm bằng nồi cơm điện, mềm kiểu tan chảy rụng rời 😂😂 cho ra đời món nước chấm thơm từ thịt, ngọt từ xương 🦴Món này từ Hải Phòng và một số thành phố miền núi phía bắc. Ông nhà mình một lần đi Bắc giang, ăn thử và mê mệt, nên hạ quyết tâm làm ở nhà một bữa- thành công trên cả tuyệt vời ạ.

#bepvang#myeatcleanMình dùng bánh tráng gạo lứt để làm thử món bánh cuốn nóng, công nhận là vừa ngon lại vừa tiện ạ 🥰

Gạo lứt giàu chất xơ lại no lâu nên dùng làm nhiều loại bánh rất thích hợp cho người ăn kiêng mà lại dinh dưỡng nữa ... Bánh bèo làm từ gạo lứt dai-dẻo-mềm kiểu Phú Yên rất ngon luôn. Hãy thử#Thang10nohong#GlobalApron2024