Ensalada fresca

Daniela Ferraro
Daniela Ferraro @danielaferraro
el pinar

Una deliciosa receta súper fácil y rápida que a toda la familia le va a encantar ! Bajísima en calorías muy nutritiva , bien balanceada y ideal para el verano!! Espero les guste !!

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Ingredientes

  1. Rúcula
  2. Lechuga
  3. Tomate cherry perita
  4. Zanahorias
  5. Cebolla colorada
  6. Champiñones
  7. Queso dambo
  8. Suprema de pollo
  9. Fideos integrales
  10. Palta
  11. Limones
  12. Sal
  13. Pimienta
  14. Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Dejar marinando la suprema con limón y pimienta o los condimentos que desee, luego cocinar al horno, retirar y dejar enfriar

  2. 2

    Por otro lado cocinar los fideos de manera tradicional y dejar enfriar

  3. 3

    Cortar la rúcula y la lechuga colocar en un recipiente adecuado agregar la cebolla en aros finos la zanahoria rallada bien gruesa o como guste, cortar en cubos pequeños la palta y añadir también

  4. 4

    En otra fuente colocar los fideos los tomatitos enteros el queso dambo en cubos y los champiñones en láminas

  5. 5

    Servir el el plato las 2 ensaladas contentar con aceite de oliva sal y limón

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Daniela Ferraro
Daniela Ferraro @danielaferraro
el pinar
Ponerle amor a todo lo que hacemos hace que la vida sea increíble!
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