#platounico con esta salsa en una ocasión preparé con pavo deshebrado también, dejaba mi comida lista de un día antes para al llegar del trabajo ya solo calentar, mi hijo tenía 12 años batallaba mucho para que comiera, ese día que llegue del trabajo con la sorpresa que se comió toda la comida él y uno de mis sobrinos que fue a la casa, a mi esposo y a mí no nos dejaron nada, mi papá en paz descanse me dice, prepárale más seguido esa comida 😂😂, fue tremendo, pues a a salud de mi hijo (Roge) y mi sobrino Miguel va esta comida

Me lo dieron a comer y quise recrear

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Creo que la cocina es creativa, y como me encanta cocinar también me encanta combinar sabores, aquí les dejo esta receta que sé quete vas a chupar los dedos y tus comensales estarán felices, puedes servirlos como plato principal o como un entremés!!!!

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Espero les guste la sopa de pollo se que les encantará preparenlo esta muy rico y luego me cuentan si les gusto muchas gracias.... Att Carlos Zepeda

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos.

Centroamérica comparte una gastronomía influenciada por la mezcla de colores, sabores en donde el maíz y frijoles son base importante. Las enchiladas ( a base de tortilla de maíz) es un plato popular en Honduras, mientras estuve en Japón, tuve la oportunidad de recordar con mis amigos sobre la comida catracha adaptándola a los ingredientes disponibles en Japón...el resutado... delicioso.

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

A mi esposo le encantan las enchiladas y hoy les comparto esta rica receta.

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Pechuga de pollo en salsa verde con papas, calabacín y champiñones

Otra forma de preparar pollo

Un delicioso y saludable platillo fácil de preparar!

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

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Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.

Muy fácil y muy rica!

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos