Yakimeshi sin arroz

Yazmin Serrano
Yazmin Serrano @yazmin_serrano
Los Cabos 🐳🐠🌴🌊🐡Mexico

#cenarapida #cenasaludable #comidasaludable #lowcarbs #saludable #recetafacil
Una forma más divertida y deliciosa de comer más verduras
En esta receta puedes agregar, quitar o cambiar ingredientes dependiendo tu gusto.

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Ingredientes

  1. 1/2coliflor
  2. 1zanahoria
  3. 1calabaza
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 1/2pimiento verde
  6. 1/2cebolla
  7. 2ajos
  8. 2 latasatún o pollo
  9. 2 cdaAceite de ajonjolí
  10. 1aguacate
  11. 4 cdaliquid aminos (salsa soya)
  12. 2 cdacoco aminos

Paso a paso

  1. 1

    Primero rallar la coliflor, desinfectarla, lavarla y colarla

  2. 2

    Picar finamente el ajo, cebolla, pimientos, calabaza y zanahoria

  3. 3

    Después a fuego medio poner el aceite y agregar el ajo, cebolla y pimientos, revolver y agregar la zanahoria y calabaza

  4. 4

    Agregamos la coliflor rallada y mezclar para después agregar el atún o pollo

  5. 5

    Finamente agregar la salsas y se mezcla todo hasta que esté precocida la coliflor. Servir y agregar el aguacate, salsa siracha(opcional) semillas de ajonjolí

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Alex García
Alex García @cook_18413392
Yakimeshi sin arroz? Suena contradictorio pero se ve muy bien

Escrita por

Yazmin Serrano
Yazmin Serrano @yazmin_serrano
Los Cabos 🐳🐠🌴🌊🐡Mexico
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