คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง

หิวก็หยิบ อิ่มท้องสบาย สูตรนี้ทำพอทาน ไม่เกิน10ชิ้นค่ะ
คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง
หิวก็หยิบ อิ่มท้องสบาย สูตรนี้ทำพอทาน ไม่เกิน10ชิ้นค่ะ
ขั้นตอนการทำ
- 1
นำธัญพืชทั้งหมดเทลงในอ่างผสม คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- 2
ใส่ไข่ขาวและน้ำผึ้ง คลุกเคล้าให้ไข่ขาวกับน้ำผึ้งเข้ากับธัญพืช
- 3
วอร์มเตาอบที่อุณหภูมิ 150 องศา จากนั้นเอาส่วนผสมที่ได้ จัดเรียงใส่ถาดอบ ขั้นตอนนี้จะใช้พิมพ์หรือไม่ใช้ก็ได้ แต่ถ้าใช้พิมพ์และกดให้แน่นๆ คุกกี้จะออกมาติดกัน มากกว่า ถ้าไม่กดให้แน่นๆ คุกกี้อาจจะออกมาร่วน
- 4
อบอุณหภูมิ 150 องศาประมาณ 10 ถึง 15 นาที เสร็จแล้วปล่อยให้เย็นสักครู่ คุกกี้จะแข็งตัวและกรอบ นำเข้าตู้เย็นช่วยเพิ่มความกรอบให้มากขึ้น
- 5
อุณหภูมิและระยะเวลาการอบขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ชอบแบบ เกรียมเกรียมหอมหอม ก็อบนานหน่อย ใครไม่ชอบแบบเกรียม อยากกินธัญพืชสีสวยๆก็อบไม่ต้องนาน สังเกตุสีคุกกี้ค่ะ
- 6
อาจเพิ่มเติมวัตถุดิบได้นะคะ ลองเพิ่มถั่วลิงสงก็ให้รสชาติใหม่ดี
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง🍪 คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง🍪
“คุกกี้ธัญพืช ไร้แป้ง” เมนูโดยใจคนรักสุขภาพค่ะ ทำง่าย เก็บไว้ทานกับนม หรือกาแฟช่วงเช้า เข้ากันดีมากค่ะ^^#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/BlO5zer11Zg 365 Days Menu Challenge by Joy Atom -
คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง (สูตรเชฟนุ่น) คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง (สูตรเชฟนุ่น)
คุกกี้ธัญพืชไร้แป้งสำหรับสายคลีน เป็นคุกกี้ที่อัดแน่นด้วยธัญพืชที่มีประโยชน์หลายชนิด ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาล ให้ความหวานด้วยน้ำเชื่อมหญ้าหวานแท้ๆ Som Ao -
คุกกี้ธัญพืช คุกกี้ธัญพืช
#ตั้งเป้าเราทำได้ พอมีอายุเพิ่มขึ้นเข้าวัย สว.ควรเลือกอาหารที่จะทาน โดยเฉพาะขนมควรมีประโยชน์ เช่นเมล็ดธัญพืช คน Rayong -
คุกกี้ธัญพืช cookies คุกกี้ธัญพืช cookies
หากชอบหวานให้เพิ่มปริมาณน้ำผึ้งตามความชอบ แต่หากใส่มากเกินไปจะทำให้คุกกี้เหนียว และไม่กรอบค่ะ เราใช้ไข่ขาวเพื่อให้คุกกี้ไม่แตกหักและเกาะตัวกัน 😊 แทนการใช้น้ำผึ้งปริมาณมาก Homemade Cooking By Nukkie 🇮🇸🇮🇸 -
คุกกี้ธัญพืช(ไร้แป้ง)คลีน คุกกี้ธัญพืช(ไร้แป้ง)คลีน
วันนี้เป็นเมนูคลีนๆนะครับ และอร่อยมากๆด้วย ลองเอาไปทำกันดูนะครับ #ทำกินอินเทรนด์ KaiTo Channel -
คุกกี้ธัญพืชสูตรคลีน 🍪🥜🥛ทำง่ายๆ วัตถุดิบ หาซื้อได้ ใน 7-11 ก็มี จ้า คุกกี้ธัญพืชสูตรคลีน 🍪🥜🥛ทำง่ายๆ วัตถุดิบ หาซื้อได้ ใน 7-11 ก็มี จ้า
ใจนึงคือ ชอบกินขนมหวานมาก แต่อีกใจก็อยากไดเอท .. ความคิดจะทำคุกกี้ไว้กินเล่นจึงเกิดขึ้นเพราะคุกกี้เป็นเมนูที่เก็บได้นาน หยิบทานง่าย พกไปไหนมาไหนสะดวกมาลองทำคุกกี้ง่ายๆ ไปด้วยกันนะ Natz -
คุกกี้ธัญพืช คุกกี้ธัญพืช
สูตรนี้สามารถปรับเปลี่ยนหรือเพิ่มธัญพืชได้ตามความชอบ เช่น อาจใส่งาดำหรืองาขาว แต่ระวังธัญพืชเม็ดใหญ่ๆ อย่าใส่เยอะมาก จะทำให้ติดกันยาก#เลือกทำกินเอง ครัว กินกันตาย by Relax -
-
-
-
คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง สูตรเชฟนุ่น คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง สูตรเชฟนุ่น
อาหารนกในความคิดเรามันคืออาหารสำหรับคนรักสุขภาพ เราลองทำเพราะ ตอนนี้ที่บ้านหันมาใส่ใจสุขภาพ ทำไม่อยากแต่ใช้เวลา aengaeng_27
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น